10 основних вештина људи које требате да бисте успели
Преглед садржаја
Вештине људи су суштински део посла, живота и друштвеног успеха. Када имате јаке вештине за људе, способнији сте да:
- Поставите се
- Превазиђите социјалну анксиозност
- Пренесите своје идеје
- Утицати позитивно на друге
Које су вештине људи? Вештине људи су алати које користите за ефикасну комуникацију и интеракцију са другима. Појединци са јаким вештинама људи способни су да предвиде понашање, повежу се са другима и лако се друже. Вештине људи су такође познате и као меке вештине, међуљудске вештине, социјалне вештине, емоционална интелигенција и интерперсонална интелигенција.
Истраживање је чак открио да они који имају јаке вештине зарадјују у просеку 29.000 долара више годишње!
Вештине људи су једно од најцењенијих подручја развоја каријере. У развоју каријере имамо среће ако имамо повремени курс за обуку или комуникацију. Верујем да интерперсоналну интелигенцију или ПК треба усавршавати. Баш као што развијамо свој ИК, тако и ми морамо радити на свом ПК. Памет људи једнако је важан као и памет.
Тестирајте своје вештине
Пре него што објасним основне вештине људи, посетите наш квиз вештина о људима и самостално дијагностицирајте своје међуљудске снаге:
Тестирајте своје вештине
Наука вештина људи
Истраживачи дефинишите вештине људи као три скупа способности. Прво, нечији лична ефикасност . Као вештина људи, лична ефикасност је у томе како наилазите на друге. Можете ли се представити? Можете ли да комуницирате јасно? Можете ли добити оно што вам треба од других? Неко са снажном личном ефикасношћу обично такође остави незабораван први утисак и има самопоуздање у присуству људи које упознаје.
Друго, ваш је способност интеракције . Ово је колико добро предвиђате и декодирате понашање. Можете ли у интеракцији са неким да саосећате? Да ли сте високо проницљиви?
Коначно, неко са јаким вештинама људи може залажу се лако . То значи да су способни да воде, утичу и граде мостове између људи. Јесте ли конектор? А. посредник ? Често се ово може смирити тешки или токсични људи .
Вештина 10 људи које би свако требало да зна:
Ово је крајња листа меких вештина. Прочитајте следеће вештине људи и испитајте сопствене међуљудске снаге и слабости. Овде смо у лабораторији Наука о људима пронашли 10 вештина које се изнова појављују код врло ефикасних појединаца.
Друштвена асертивност
Да ли се залажете за себе у социјалним ситуацијама? Да ли се осећате самоуверено у интеракцији са другима? Да ли сте асертивни према својим социјалним потребама? Социјална асертивност је од суштинског значаја за очување социјална енергија .
Имамо само толико социјалне енергије на претек. Ако сте социјално асертивни, у стању сте да уштедите и потрошите своју социјалну енергију на праве начине. Ако вам недостаје друштвена асертивност, ваша енергија се троши на погрешне људе, у незгодне ситуације , или није у складу са вашим друштвеним циљевима. Људи са високом социјалном асертивношћу имају фокусиранију социјалну енергију и имају више јасноће у својим интеракцијама:
Људи са ниском социјалном асертивношћу:
- осећати се ван контроле у социјалним ситуацијама
- су зависни од људи којима прија
- има више токсични људи у њиховим животима
Људи са високом социјалном асертивношћу могу:
- успоставити границе
- заложите се за њихове потребе
- реци људима, не!
Корак акције : Екстроверти, амбиверти и интроверти имају различит ниво друштвене енергије. Откријте да ли сте екстроверт, интроверт или амбиверт, да бисте могли ефикасно да трошите своју социјалну енергију.
Израда незаборавног присуства
Да ли сте незаборавни? Да ли остављате снажан први утисак? Да ли људи запамти своје име после упознавања? Људи са великим присуством лако успостављају трајне везе и изузетно су добри у изградњи односа. Ваше присуство је у директној вези са вашом способношћу стварања трајних личних односа и изградње мреже . Ако сте снажно присутни, људи гравитирају према вама, боље вас памте и већа је вероватноћа да ће радити са вама.
Људи са слабим присуством:
- мучите се да добијете клијенте или стекнете пријатеље
- често имају посла са људима који заборављају своје име
- осећају се непријатно у многим социјалним интеракцијама
Људи са незаборавним присуством:
- оставити трајни први утисак
- имају робусну мрежу
- брзо изградити однос
Корак акције : Научите како да будете занимљиви. Мислим да свако има потенцијал да буде фасцинантан - ми једноставно не знамо увек како. Имам 5 једноставних корака да бих био занимљивији.
Мастер комуникација
Да ли уживате у јавном наступу и представљању? Конкретно, да ли вам је угодно да своје идеје преносите великим групама? Главни комуникатори знају како да се представе и ефикасно пренесу своју поруку.
Сиромашни комуникатори имају тенденцију да:
- мисле да су недостојни пажње
- избегавајте размену њихових идеја
- не могу добити улазницу за њихово мишљење
- су подцењени због њиховог напорног рада
Главни комуникатори се истичу у:
- Јавни говор
- представљање
- преношење великих идеја великим групама
Корак акције : Волео бих да вам покажем како да савладате јавни наступ. Већина људи мисли да је ово вештина коју не можете научити - није истина! Свако може научити да буде главни комуникатор. Започните с нашим видео записом о томе како радити сцену као професионалац:
Желим више? Погледајте наш курс Пеопле Сцхоол.
Одржи трајно поверење
Да ли се икада осећате социјално анксиозним? Сви осећају помало нервозу у неким социјалним ситуацијама, али питање је: Можете ли превладати социјалну анксиозност? Људи који могу одржати трајно самопоуздање способни су да савладају своју стидљивост и избегну неспретност. Можда имају унутрашње стратегије или мантре да их преброде кроз анксиозност или су се довољно социјализовали да превазиђу било какве нервозне тенденције.
Људи са високом социјалном анксиозношћу:
- избегавајте социјалне ситуације ... чак и ако би биле корисне за циљеве у каријери
- осећати се непријатно и заробљено
- заглавити се у сопственој глави током интеракција и разговора
Људи који могу одржати социјално самопоуздање:
- су у стању да се истакну у већини социјалних ситуација
- осећају се непријатно и способни су да га превазиђу
- осећајте се више узбуђено него узнемирено током дружења
Корак акције : Имате социјална анксиозност ? Обавезно знајте знакове и симптоме и користите наше савете како бисте их освојили.
Мастер Цонверсатион
Како се пролази кроз мали разговор? У мојој књизи Цаптивате , Говорим о идеји ВЕЛИКОГ разговора. То је случај када досадни, предвидљиви мали разговор преместите у дубок, незабораван разговор. Верујем да се већина интеракција дешава на три нивоа:
Првих пет минута : Ово је ваш први утисак када одлучите да ли неко вреди упознати. То се може догодити професионално, романтично или социјално. Овај ниво су улазна врата - можете ли бити позвани у нечији ужи круг?
Првих пет сати : Једном кад пређете први ниво, имате први састанак, први телефонски позив или први састанак. Тада се прошли први утисци пресељавају у изградњу односа.
Првих пет дана : Ово је последњи ниво. Желите људе на овом нивоу са којима бисте радо путовали викендом. То је крајњи ниво поверења и повезаности. Ово може бити романтично - са партнером - али може бити и са дугорочним пословним партнером или најбољим пријатељем.
Разговор је кључ за помицање на ова три нивоа. Људи који се муче са разговором:
- понестаје ствари за рећи
- не знам како да отворим разговор са неким
- имају пуно непријатних тишина
Главни суговорници:
- знати како да се упустите у незабораван разговор ... и наставите тако
- лако можете прећи из малих разговора у ВЕЛИКЕ разговоре
- користите разговор као алат за све, од изградње односа, преко дружења, кокетирања, продаје
Будите изузетно симпатични
Да ли би вас људи описали као симпатичну? Да ли вам је лако привући људе у своје тимове или утицати на друге по вашем гледишту? Допадљивост је важан аспект поверење . Често чујемо да смо аутентични или прави. Све су то аспекти допадљивости. Да бисмо волели некога ко ми желимо, желимо да буде подударан са својим речима и поступцима. Волимо људе за које осећамо да нам показују своје право ја. Психолог Царл Рогерс је описао концепт назван Самоактуализација, који говори о томе колико блиско људи показују своје стварно ја у поређењу са својим идеалним ја.
Људи који нису симпатични:
- имају проблема са навођењем људи да слушају њихове идеје
- осећају да имају пуно потенцијала, али ретко се понашају као њихово идеално ја
- често се осећају изостављено или попут необичног човека
Изузетно симпатични људи:
- су изузетно поштовани и често се од њих тражи да се придруже тимовима, друштвеним ангажманима и групама
- осећају да су њихово идеално ја и стварно ја блиско повезани
- питају их за мишљење други
Корак акције : Стварање пријатеља у одраслој доби је вештина. Некада је било тако лако док смо били млађи! Имали смо школу, камп и спорт да окупимо нове људе. Као одрасли, морамо на томе радити. Имам детаљни водич о томе како стећи пријатеље као одрасли .
Изузетно на Децодинг Емотионс
Да ли бисте себе сматрали врло проницљивим? Људи који добро читају људе изузетно снажно знају како други мисле и осећају се. Декодирање људи, јаког осећаја за интуицију и врло емпатичности су аспекти емоционалне интелигенције интерперсоналне интелигенције. Када погледамо међуљудску интелигенцију (или вештине људи), постоје три главне гране.
- Емоционална интелигенција колико сте интуитивни или емпатични.
- Социјална интелигенција је начин на који преводите своје емоције када сте у близини других, као и колико реагујете на њихове емоције.
- Интраперсонална интелигенција је колико добро познајете себе, своје социјалне потребе и границе.
Свако има различите снаге и слабости у различитим аспектима међуљудске интелигенције. Људи који се боре са декодирањем:
- борити се са емпатијом
- имају проблема са читањем и тумачењем говора тела и израза лица
- често пропуштају социјалне знаке
Људи са изузетним способностима декодирања:
- могу брзо да читају људе и њихове намере
- су врло добри у тумачењу говора тела и израза лица
- су врло интуитивни
Корак акције : Један од најбољих начина да побољшате способност декодирања је научити како читати 7 микроизраза. Имамо коначан водич за читање лица помоћу којег можете започети .
Поставите своје идеје
Када људи питају, чиме се бавиш? да ли знате тачно како се добро поставити? Да ли то можете учинити самоуверено када морате да представите себе или своје идеје? Питцхинг је врло важна вештина људи за професионалце, јер се то дешава стално - не само на мрежним догађајима са вашим дизалом, већ и током сваког састанка када вас питају за мишљење, у е-порукама када се представите и на конференцијским позивима. Сад знам да се никада није лако похвалити собом, али требали бисте бити у стању да створите узбуђење око својих идеја. Ево великог питања:
Када говорите о себи, можете ли људе узбудити да раде са вама?
Људи који се боре са постављањем себе и својих идеја:
- осећају анксиозност када говоре о себи
- потцењују или минимизирају своје успехе
- пропуштају прилике јер се осећају незаслужено или се плаше да проговоре (можда чак и имају синдром варалице .)
Људи који се одлично сналазе:
- могу натерати људе да усвоје њихове идеје
- осећају се самоуверено бацајући се без хвалисања
Корак акције : Да ли имате синдром варалице? Ово је највећи блокатор за људе који се боре са питцхењем. Обавезно освоји своје. Достојни сте. Заслужујете успех. Ја ћу ти показати како победити синдром самозванца .
Будите харизматични
Шта је харизма? Већина људи мисли да се мораш родити каризматичан. Не бих се могао сложити више! Док сам истраживао наш водећи курс Пеопле Сцхоол, открио сам да је каризма савршен спој две основне особине вештина људи: топлине и компетентности. О томе разговарамо више током курса, али ево основа:
Људи који нису каризматични:
- на њих се гледа као на хладноћу или застрашивање - људи имају проблема са отварањем, поверењем и упознавањем
- виде се као љуспасти или плитки - људи не зависе лако од њих
- су само топли или само компетентни - без обоје вас не сматрају харизматичним
Људи који су изузетно харизматични:
- на њих се гледа као на врло топло - приступачни су, поуздани и симпатични
- виде се као високо компетентни - виде се као поуздани, способни и упућени
Корак акције : Мој тим и ја смо развили квиз о харизми заснован на истраживању харизме. Погледајте где падате на нашем спектру каризме.
Уради квиз о харизми
Будите утицајни вођа
Не морате бити вођа компаније или бити председник организације да бисте се сматрали лидером. Лидери како у радном, тако и у друштвеном животу могу да добију улаз, окупљају тимове и генеришу другарство. Не верујем да је супротност вође следбеник. У ствари, понекад је сјајно бити следбеник - када учите нешто ново или желите да вас поведе у авантуру. Готово је немогуће бити вођа ако се борите са 3 А.
- Апатија : Да ли волиш свој живот? Да ли се будите узбуђени? Апатија је када имамо недостатак ентузијазма или интереса за свој живот или ствари које радимо. Вође се боре против апатије избором да буду око људи или раде активности које их истински узбуђују.
- Амбиваленција убија везе. Ако сте амбивалентни према људима у свом животу или активностима у вашем животу, никада нећете моћи да будете вођа. Верујем да је амбивалентност главни узрок непријатеља.
- Бесциљност : Вође имају смер. Они имају циљеве, планове и стратешке путеве. Ово води њихове акције - чинећи их сврсисходнијим И помаже другима да следе.
Лидери се боре са 3 А:
- Вође користе и узбуђују. Штеде енергију за људе и задатке који су им важни.
- Вође знају ко је у њиховом тиму, а ко није. Они бирају људе које ће имати у свом животу.
- Лидери праве планове. Вође су покретани у својим мислима и поступцима и подстичу друге да следе.
Корак акције : Почните да се борите са 3 А у свом животу. Почните са оним који вам највише одзвања. Да ли се требате ослободити неких амбивалентних веза? Да ли треба да поставите себи план? Да ли треба да пронађете активности које вас истински одушевљавају? Тако можете постати вођа.
Бонус: Будите продуктивни
Имам једну вештину бонус људи за вас. Једноставно сам морао да укључим ову вештину, јер се она увек изнова јављала нашим ученицима. Када се наши ученици придруже Људској школи, постављамо им једноставно питање:
Које вештине тренутно недостају а које вас спречавају у постизању циљева?
Наши студенти нам увек изнова дају специфичне интерперсоналне вештине попут оних горе - харизму, комуникацију, самопоуздање. Али наш трећи најпопуларнији одговор? Продуктивност. Наши студенти кажу:
- налаз одлучност
- шампионати пратити кроз
- борећи се расејаност
- упрезање мотивација
- балансирање управљање временом
Схватам да је ово бонус вештина људи јер интерперсоналној интелигенцији треба одлучност, мотивација и наставак да би се усавршили. Развијање вашег ПК-а или вештина људи једнако је важно као и ваш ИК. Потребан нам је систематичан начин вежбања вештина наших људи да бисмо били успешнији и остварити наше циљеве .
Сазнајте вишеПеопле Сцхоол је интензиван програм у 12 корака за унапређивање ваших вештина. Овај виртуелни тренинг усмерен је на професионалце са високим успехом који желе да повећају успех у каријери.