22 Самопоуздани знаци говора тела које би свака жена требала знати

Да ли сте сигурни? Говор вашег тела говори све. У овом чланку прегледам ДОН’ТС најгорег поверења, као и најбоље знаке за подизање самопоуздања.

Преглед садржаја

  1. Наука о самоувереном говору тела
  2. Самопоуздани језик тела не сме:
    1. 1. Не бацајте главу
    2. 2. Не лажите осмех
    3. 3. Не вирите преко наочара
    4. 4. Не додирујте се
    5. 5. Не торбајте блок
    6. 6. Не поклапајте се
    7. 7. Немојте зглоб поп
    8. 8. Не показуј
  3. Уверени говор тела:
    1. 9. Уперите ноге
    2. 10. Положите право на своју територију
    3. 11. Говори гласно и тихо
    4. 12. Носите један предмет
    5. 13. Контролишите дах
    6. 14. Стеепле
    7. 15. Бацкстеп
    8. 16. Користите своју добру страну
    9. 17. Гест ин тхе ТрутхПлане
    10. 18. Користите Трипле Нод
    11. 19. Остварите додатни контакт очима
    12. 20. Сидро
  4. 3 брзе самопоуздања женског пола постављају ваше поверење у небо
    1. 21. Поза победе
    2. 22. Катапулт
    3. 23. Поза супер жене
  5. Како доминирати у било којој интеракцији
  6. Бонус 23: Најсигурнији знак бр. 1
Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више.
  1. Читање говора тела 101
  2. Говор тела на послу
  3. Говор тела емоција
  4. Скривене могућности
  5. Говор тела за Раппорт
  6. Понашање главе
  7. Прочитајте Торзо
  8. Говор доњег дела тела
  9. Флерт Говор тела

У сцени забављања, пословном свету и социјалним ситуацијама, женама су потребни начини да покажу своје самопоуздање. Говор тела је одличан начин да се успостави контрола и саопшти снага и моћ. Шта жене треба, а шта не смеју да раде са говором тела?

У овом чланку ћете научити:



  • зашто начин на који држите торбицу довољно говори о вашој личности
  • зашто показивање може сломити ваше самопоуздање (и шта уместо тога учинити)
  • како тренутно изградити однос са било ким, само померајући ноге
  • моје 3 омиљене позе снаге које користим за повишење самопоуздања

Погледајмо шта људе чини самопоузданима. Али прво, покушајте да тестирате своје целокупне вештине говора тела!

Ванесса Ван Едвардс Истраживачка лабораторија

Можете ли читати језик тела? (Квиз)

Колико су добре ваше вештине говора тела? Откријте наш бесплатни квиз о говору тела!



УЧИНИТЕ КВИЗ У ТЕЛЕСНОМ ЈЕЗИКУ

& уарр; Садржај & уарр;

Наука о самоувереном говору тела

Прво, шта чини моћну особу? Моћни људи имају ових 5 особина:

5 необичности самопоузданих људи
  • Они чине себе физички већим ... али не превеликим.
  • Они су асертивнији.
  • Они су самопоузданији.
  • Имају више тестостерона ... исто и за мушкарце и за жене!
  • Мање реагују на стрес.

Па, како добити ових 5 особина? Иако вам није потребан пропаст и живот ако немате самопоуздања, МОЖЕТЕ стећи самопоуздање за само 2 минута позирањем снаге.



Па зашто позирање снаге функционише?



Испоставило се да наша тела имају зрцалне неуроне који се активирају када вежбамо самопоуздан говор тела. Баш као и како насмејан вас може учинити срећним , позирање снаге заправо може појачати ниво вашег самопоуздања.

У невероватној студији Харвард Бусинесс Сцхоол, истраживачи су открили да када су људи позирали у експанзивним позама велике снаге (стављајући руке иза главе и стопала на столу или нагињући се преко стола и подмећући руке далеко), у року од што мање времена као 2 минута имали су виши ниво тестостерона и нижи ниво стреса. Такође, ово је довело до повећаног осећаја моћи и веће толеранције на ризик 1 .

Изјава о одрицању одговорности: Било је пуно контроверзи око позира моћи. Ами Цудди, стручњак за позе моћи, довела је у питање истраживање. Али недавно је изашла да га брани! Опширније овде . Ја лично волим позирање моћи - па је најбоље да то сами испробате да бисте видели да ли вам то одговара!

Звучи прилично цоол, зар не? Ево неколико савета за жене о томе како могу да користе говор тела да би биле моћније:

& уарр; Садржај & уарр;



Самопоуздани језик тела не сме:

Сад кад знате да можете СТЕЧИТИ самопоуздање, да ли сте и ви знали да га лако можете изгубити?

Избегавајте ове неугодне знакове говора тела и зауставите их одмах кад се ухватите:

1. Не бацајте главу

Уобичајена грешка у говору тела коју жене чине је превелика количина. То се дешава током разговора када жена жели да покаже сагласност или прикладност и климне главом док друга особа говори. Из далека ово изгледа помало попут бобблехеад лутке. Иако може показати љубазност, уједно је и знак гурања. Зато будите сигурни да климнете главом само када се заиста слажете са неким, а не подразумевано.

Човек са лажним осмехом

& уарр; Садржај & уарр;



2. Не лажите осмех

Жене су од малих ногу научене да се смеју и климају главом док разговарају како би биле допадљиве. Проблем у томе што је лажно осмехивање није само знак слабости, већ је и неискрен.

Уместо да налепите осмех на лице, сачувајте бисерно бело када први пут упознате некога и када заиста пронађете нешто угодно. Ово ће учинити да људи цене ваш прелепи осмех.



Цаптивате Цовер Натионал Бестселлер

И успут, да ли желите да знате како да натерате људе да цене не само ваш осмех, већ и вашу личност? Научите да освојите све које сретнете првим свеобухватним приручником о људском понашању у стварности.



У мојој најпродаванијој књизи, Цаптивате, Показаћу вам скривене снаге како људи раде. И најбоље од свега? Прво поглавље је АПСОЛУТНО БЕСПЛАТНО! Само ми јавите где да га пошаљем:

Набавите своје бесплатно поглавље Овде постаје вруће знак за говор врата

& уарр; Садржај & уарр;



3. Не вирите преко наочара

Потез судије Јуди је да презриво вири преко наочара људима у својој судници.

Невербално, ово је знак супериорности и поруге. Ако носите наочаре, покушајте да не вирите преко њих људима. Чини се да изгледате дистанцирано и снобовски!

Самопоуздан језик тела: Кате Миддлетон ушушкавајући косу иза ушију

& уарр; Садржај & уарр;



4. Не додирујте се

Кад су жене нервозне, имају тенденцију да косу затакну иза ушију или петљају око свог накита. То су покорни гести ниског самопоуздања.

Знак за блокирање говора тела

Кате Миддлетон ушушкавши косу иза ушију. Извор



Жене такође бацају косу или додирују врат приликом флертовања јер то открива пазух. Ово ослобађа полне хормоне, показује закривљеност врата и наглашава сјајну, здраву косу. НЕ желите то да радите у пословној ситуацији, јер је то супротно од показивања професионалне моћи.

самоуверени говор тела Гиги Хадид користи своју ташну као одбрану.

& уарр; Садржај & уарр;



5. Не торбајте блок

Блокирање ташне је када торбицу држите испред тела. Познати људи, попут политичара и филмских звезда, желе да се појаве мање нервозни у јавности, па уместо да додирују руке, могу несвесно заменити један нервозни знак другим држећи торбицу испред или блокирајући тело торбицом.

Додиривање знака језика тела руком

Гиги Хадид користи своју ташну као одбрану.



Избегавајте ове друге сличне знакове блокирања:

  • држећи своју актовку испред
  • држећи чашу обема рукама
  • играјући се наруквицом, сатом, манжетном на кошуљи или другим предметом близу ваше руке
Дон

& уарр; Садржај & уарр;



6. Не поклапајте се

Др Спенцер Келли, неурознанственик са Универзитета Цолгате, спровео је студију и открио да када чујемо да неко говори речи које се не подударају са њиховим гестовима - на пример, неко каже: Морате ићи лево, али показује десно - наш мозак штуцање кад ово видимо. Када се не подударамо, мозгу треба времена да обради значење геста и речи, а разумевање пати 2 .

Жене би можда могле имати овај проблем, јер бисмо се могли осећати забринуто или несигурно због коришћења самопоузданих геста. Али не треба вам дозвола да бисте се осећали самопоуздано!

Желим да знате да је потпуно у реду да користите велике, замашне покрете ако је то оно што осећате. Избегавајте неусклађеност тако што ћете пажљиво пазити на то како гестикулирате са пријатељима или се снимите како одржавате кратак петоминутни говор. Да ли изгледа природно? Да ли говорите о самопоуздању, али руке су вам преблизу? Можда ћете бити запањени колико пута кажете једно, али ваше тело говори супротно.

Про врх: Које су најбоље покрете рукама када говорите? Моја истраживачка лабораторија у Сциенце оф Пеопле анализирала је најпопуларније ТЕД разговоре свих времена и тражила гесте које су водитељи користили. О гестовима прочитајте овде: Најбољи покрети рукама и њихово значење

& уарр; Садржај & уарр;

7. Немојте зглоб поп

Жене воле да стоје са искоченим једним куком или искоченим зглобом у страну. Чудно, млитави зглоб или изложени зглобови знак су покоравања, а и жене и хомосексуални мушкарци то чине подсвесно када су у соби са људима које желе да привуку.

Због тога, док пуше, многе жене држе цигарету с једним испруженим и изложеним зглобом. Ако желите да покажете моћ, немојте излагати зглобове.

& уарр; Садржај & уарр;

8. Не показуј

Пазите да приликом поентирања не показујете на људе или у ваздух. Често покреће сећања људи на школску марму или наговарајућу маму.

Ако желите да гестикулирате док говорите, уместо тога користите отворени длан или ОК палац за кажипрст. Психолошки, предлаже се да на суптилан начин можете да користите знак ОК како бисте другима ставили до знања да сте сигурни у себе и самопоуздање, лагано одмарајући палац и кажипрст на нози. То ће се несвесно покренути код вашег партнера у разговору да би осетили да сте ВИ сигурни у себе 2 .

Тхе В Цуе

Отворени длан и гест ОК позитивни су невербални знаци и помажу вам да изгледате приступачније и самопоузданије.



& уарр; Садржај & уарр;



Уверени говор тела: „

Ја сам величанствени знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



9. Уперите ноге

Стопала служе као директан одраз става особе. Када су стопала усмерена директно према другој особи, то је знак искреног интересовања.

Ако су, пак, стопала усмерена у страну или према излазу, то може значити да особа више размишља о одласку него да разговара с вама. Када разговарате са људима који имају моћне положаје, будите сигурни да их усмерите ногама јер им то показује да сте ангажовани и поштовани.

Говорећи гласно и тихо

& уарр; Садржај & уарр;



10. Положите право на своју територију

Јесте ли знали да је просечан став жена мањи од 6 инча између њихових ногу, али 6 до 10 инча код мушкараца 2 ? Ширење става може вам помоћи да изгледате моћније и даћете поруку да не можете да се гурате. Ово полагање права на територију је подсвесни знак мушкарцима да се осећате самопоуздано.

Када су жене нервозне, оне заузимају што мање простора - прекриживши ноге и увлачећи руке у столицу или пресавијајући их на грудима - али ово изгледа слабо. Ако сте нервозни или узнемирени, а зглобови су вам прекрижени, прекрижите стопала, спустите их на земљу и стисните прсте да ослободите напухану анксиозност (нико неће знати осим вас) 2 .

Про врх: Не буљите у свој телефон. Интроверти имају тенденцију да проверавају телефон када су нервозни, али ово вас доводи у пораз пораженог говора тела. Зато покушајте да избегнете проверу телефона када желите да се осећате самопоуздано; и опет, покушајте да се опустите и будете експанзивни. Знам некога ко са собом носи новине јер је то лакши начин за заузимање простора.

Погледајте само пре и после једног водитеља који је прешао са затвореног на отворени језик тела. Погледајте огромну разлику коју чини!

Носите знак предмета за говор тела

& уарр; Садржај & уарр;



11. Говори гласно и тихо

Наука показује да се људе који говоре гласније доживљава као доминантније 3 . Изнова видим жене које говоре као да траже дозволу, а не дају је. Будући да се жене с нижим гласом такође доживљавају као доминантније3, добра је идеја да говорите гласније и ниже ради максималног поверења.

Бивша премијерка Уједињеног Краљевства Маргарет Тхатцхер претрпела је запањујућу вокалну трансформацију. Пре тога, глас јој је био врло мекан, а након неколико година, глас се радикално пребацио у дубок и ауторитативан глас. То јој је помогло у политичкој каријери да стекне компетенцију са мушкарцима:

Уз дубљи и гласнији глас, пробајте и ове вокалне подешавања :

  1. Нека вам глас буде течан. Покушајте да не оклевате када то можете да избегнете.
  2. Смањите дужину пауза када се наизменично говорите.
  3. Користите више варијација гласовне висине.
  4. Покушајте да говорите нешто брже него обично.

Запамтите, ваш циљ је да звучите природно и опуштено док правите ове мале дораде. Дакле, ако почнете да звучите као непријатан мајмун, вероватно је боље да користите свој уобичајени глас. Желите још детаљних савета? Погледајте мој водич о томе како звучати самопоуздано: Како говорити са самопоуздањем и звучати боље

Знак за говор тела са огртачима

& уарр; Садржај & уарр;



12. Носите један предмет

Студије су показале да се за људе који носе више од једне ствари - попут торбице и актовке или актовке и капута - сматра мање организованим и заборавнијим. Људи нижег статуса носе и гломазне актовке, што сигнализира да имају пуно посла.

Више, витке актовке показују да се носе само витални папири 4 . Дакле, пре него што одете на састанак или догађај, обавезно учврстите торбе и актовке, оставите додатне ствари у аутомобилу и дајте свој капут рецепционару да га окачи како га не бисте морали носити у собу.

& уарр; Садржај & уарр;

13. Контролишите дах

Већ сам говорио о моћи медитација и умирујуће дејство даха. Кад год осетите да вас нерви или стрепња покрећу, замислите да вам жица вуче главу, али останите приземљени. То ће довести до тога да дишете више у даху и да се осећате позитивније и самопоузданије.

Знак за говор тела уназад

& уарр; Садржај & уарр;



14. Стеепле

Окретање је када неко подигне руке испред груди и притисне врхове прстију. Ово је гест самопоуздања и самопоуздања. То се лако може учинити како би се потакло самопоуздање и поверење других пре или током састанка или догађај.

Користите свој добар знак бочног говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



15. Бацкстеп

У студији Универзитета Радбоуд из 2008. године, истраживачи су открили да повратак унапред може повећати вашу способност да се носите са тешким менталним ситуацијама 5 . Сматрам да ово важи и за оне тескобне, тешке тренутке. Кад бих барем знао овај трик у средњој школи! Направите корак уназад када следећи пут будете под стресом са презентације или на сцени. Ово ће вам помоћи да се приземљите и осећате самопоуздано не само менталним одмаком већ и физичким.

Ја

& уарр; Садржај & уарр;



16. Користите своју добру страну

Да ли више волите људе са ваше леве или десне стране? Ово је мало познати психолошки трик, али многи људи се могу осећати самопоуздано и невероватно када разговарају са људима на једној страни, док ћаскање са особом на другој страни могу да се осете слабима и забринутостима.

За мене сам током година открио да више волим да људи буду са моје леве стране. Кад су са моје десне стране, осећам се неспретно и помало нехаризматично. Ста је са тобом? Примените добру бочну технику постављањем људи на жељену страну 2 .

Контакт очима Језик тела

& уарр; Садржај & уарр;



17. Гест ин тхе ТрутхПлане

ТрутхПлане је хоризонтално подручје вашег стомака које се протеже од вашег пупка. У традиционалној кинеској медицини и борилачким вештинама, ширина прста испод пупка је доњи дантиен или црвено поље - електрана за чисту енергију 5 . Користећи покретима руку у овој области осваја поверење и даје публици до знања да сте искрени. Такође има додатни ефекат чинећи да се осећате мирно, контролисано и сабрано.

Понекад када смо нервозни, руке нам се приближавају телима. За жене, нарочито, покрети великих руку можда нису задати начин геста. Али ако се осећате помало нервозно, гестикулација у ТрутхПлане-у је одличан начин да се осећате утемељено и самопоуздано.

& уарр; Садржај & уарр;

18. Користите Трипле Нод

Троструко климање је невербални еквивалент елипсе или три периода. Невербални је знак да неко настави да говори

Ако нисте самоуверени и нисте сјајни у вођењу разговора, желите да подстакнете особу са којом разговарате да настави. Кад заврше са говором и застају, климајте три пута узастопно и често ће наставити. Ако не, можете да наставите тамо где је разговор стао, али ово је сјајан начин да се покаже ангажованост и продужи дискусија.

Победнички став говор тела

& уарр; Садржај & уарр;



19. Остварите додатни контакт очима

Да ли током разговора довољно гледате у друге? Контакт очима је сигуран начин да се покаже самопоуздање. Људи са доминантнијим личностима, људи који више започињу говор у групама и људи који постижу виши статус у групама ређе ће бити први који ће прекинути контакт очима 3 . Нервозне жене не остварују довољан контакт очима, а ово може прекинути договор који каже: Нисам самоуверен! током пословних састанака.

Један ефикасан савет за успостављање контакта очима је да уочите боју очију сваког кога сретнете. Не морате то да изговорите наглас или чак да се сећате, већ само приметите 1 .

Још један брзи савет: Након растанка или прављења вашег грациозан излаз , направите мало додатног контакта очима у трајању од 1 секунде. Тек толико да кажем, мрзим те пустити 2 . Додатни контакт очима сигнализира топлину и самопоуздање - и учинит ћете то бољим

& уарр; Садржај & уарр;

20. Сидро

Сидро је објекат, искуство или осећај који оживљава одређена искуства из ваше прошлости. Можете смислити случајне предмете повезане са неким позитивним стимулусима помоћу којих се можете усидрити пре важног догађаја 2 . Нека сидра која можете користити су:

  • једући Тиц Тац
  • носећи свој омиљени парфем или мирисни лосион
  • играјући свој омиљена песма
  • гледајући моћну слику
  • рецитовање а позитивна афирмација
  • чак и стезање ножних прстију у ципелама

Чак и тајкун са Валл Стреета Јордан Белфорт користи есенцијална уља као сидро за представљање у продајном режиму. Које год сидро одабрали, будите сигурни да га користите само када заиста требате бити ултра самопоуздани.

& уарр; Садржај & уарр;



3 брзе самопоуздања женског пола постављају ваше поверење у небо

Неки моји читаоци су ме питали, Ванесса, како си тако самоуверена? Поред година јавног наступа које сам одрадио, добио сам и тајни сос: постављам позу непосредно пре својих великих тренутака. (И по могућности приватно!)

Овде су моје 3 омиљене позе моћи да појачате самопоуздање пре говорног догађаја, посебног датума или држећи презентацију .

Руке на глави, знак језика тела

& уарр; Садржај & уарр;



21. Поза победе

Дефиниција победничке позе је када особа подиже руке у ваздух. Ову позу ћете видети код фудбалера (или фудбалера) када постигну гол.

Такође могу скочити у ваздух или подићи десну песницу. Ово треба да опонаша и симболично демонстрира ударање по главама противничког тима 4 . Или можете видети некога како плеше у победничкој пози:

Изведите победничку позу да бисте се осећали као да уживате у својој славној победи. Помислите на сва времена у свом животу у којима сте се заиста осећали као победници - новије је време када сам напокон добио свој 500.000 претплатника ИоуТубе награда! Воохоо!

Римски тријумф

Давно је један успешни генерал и његова војска ушли у Рим кроз тријумфални лук, парадирајући градским улицама са победничким генералом који се возио на кочијама украшеним 4 коња. Генерал је био обучен у божју одећу и лица црвене од црвене боје да симулира крв својих жртава 4 . Генерал је имао највиши могући приказ статуса; често захтева смрт најмање 5.000 непријатеља да би их препознали.

Данас се римски тријумф може видети код победника пехара који изводе почасни круг на посебним догађајима или мото тркача који седе на врху аутомобила за посебан почасни круг.

Знак за језик тела „Руке на боковима“

& уарр; Садржај & уарр;



22. Катапулт

Дефиниција катапултирања је када неко стави руке иза главе, распламсаних лаката. Они се такође могу наслонити на столици с ногама подигнутим напред.

Катапулт да се осећате самопоуздано и под контролом. Ако сте шеф или менаџер, ово вам можда чак и природно долази! Ако сте у близини претпостављених, катапултирање је вероватно последња ствар која ће вам природно доћи. То је зато што вас ова поза чини физички великим и углавном је резервисана само за особе високог статуса.

Сцарлетт Јохансон облачи позу Супержена

& уарр; Садржај & уарр;



23. Поза супер жене

Поза супер жене је када имате ноге широко растављене, шаке на боковима и стојите усправно и високо, као да сте спремне да преузмете свет. Ову често користим непосредно пре изласка на сцену, као на мом ТЕД разговору:

Упозорење: Будите опрезни и прекомерно користите овај. Прекомерно ослањање на ову позу може пренаглашити вашу моћ и изазвати негативне ефекте, сличне прекомерном ходању. Коришћење у погрешном тренутку може тренутно да убије однос. На пример, ако тужни, ожалошћени запосленик призна грешку коју је починила, али менаџер тренутно пређе у позу Супер жене, то невербално менаџеру може дати превише моћи, чинећи од тада насилника. она већ има предност.

Ницоле Кидман изгледа уверно самопоуздано са својим опуштеним држањем и благим осмехом

Сцарлетт Јохансон облачи позу Супержена



& уарр; Садржај & уарр;

Како доминирати у било којој интеракцији

Постоје тренуци у којима желите да будете највећа, најлошија жена у соби. Без обзира да ли покушавате да покажете ко је шеф, желите ли да глумите лошег полицајца у преговорима или чак мајка покушава да среди своје агресивно дете, ево како да доминирате у било којој интеракцији 3 .

  1. Поставите баријеру између себе и осталих, попут стола.
  2. Поставите се физички више. Ако имате време за припрему, уверите се да је ваше место веће од њиховог места.
  3. Сједните у опуштеном положају и притисните рукама иза главе (катапултирајући).
  4. Заузми простор. Поставите предмете разбацане на радни сто, раширите ноге и упадајте у туђи простор.
  5. Избегавајте претерано насмејавање. Лице углавном држите неутрално и избегавајте климање главом у знак сагласности.
  6. Притисните дланове чврсто на сто испред себе за додатни ефекат.
  7. Не користите брзе или трзаве покрете. Нека буде глатко. Нека вам палци стрше ако су вам руке у џеповима.
  8. Рукујте се тако да вам рука буде на врху током руковања.

Не саветујем доминацију ако то апсолутно не морате. То није ни добар начин за победи пријатеље нити импресионирати друге. Међутим, једном када се нађете на плавом месецу, могли бисте се наћи у сценарију у којем немате другог избора.

& уарр; Садржај & уарр;

Бонус 23: Најсигурнији знак бр. 1

Ево крајњег бонуса за вас. Како изгледате заиста самопоуздано? Да ли супер жена представљаш или звук као Кевин О’Леари?

Испоставило се да је прва ствар коју можете учинити да бисте изгледали и осећали се самопоуздано ...

Пуна фронтална.

Потпуна фронтална поза је када вам врат, стомак и приватници нису блокирани 2 . Руке су вам уз бок тела или иза леђа, а ви имате отворено, опуштено држање.

Потпуни фронтални гест користи најсигурнија особа у соби која не мора превише да наглашава своје гесте. Жене које се могу осетити опуштено вероватно су најсигурније. Пуни фронтални гест може чак указивати на стидљиву особу која је савладала сопствени говор тела.

Ницоле Кидман изгледа уверно самопоуздано са својим опуштеним држањем и благим осмехом.




Све у свему, желите да будете сигурни да је говор вашег тела усклађен са вашим речима. Ако људима говорите да су самопоуздани, покажите самопоуздање. Говор тела може вам пружити невербалну предност у интеракцијама, зато свакако погледајте остале чланке у нашем Водичу за језик тела.

Извори:

1 Гоман, Ц. К. (2011). Тихи језик вођа: Како језик тела може помоћи или повредити ваше вођство. Сан Франциско, Калифорнија: Јоссеи-Басс. 2 Дривер, Ј. и ван Аалст, М (2011): Кажете више него што мислите: Седмодневни план за употребу новог језика тела да бисте добили оно што желите. Њу Јорк 3 Кнапп, М. Л., & Халл, Ј. А. (2014). Невербална комуникација у људској интеракцији. Бостон: Вадсвортх Ценгаге Леарнинг. 4 Моррис, Д. (2012). Посматрање људи: Водич за говор тела Дезмонда Мориса. Лондон: Винтаге Дигитал. 5 Бовден, М. (2010). Победнички језик тела: Контролишите разговор, привуците пажњу и пренесите праву поруку, без речи. Њујорк: МцГрав-Хилл.

Додатне белешке: Колико год је било могуће покушали смо да користимо академска истраживања или стручно мишљење за овај мастер водич за језик тела. Повремено, када нисмо могли да пронађемо истраживање, уврстимо корисне анегдоте. Како се буде појавило више истраживања о невербалном понашању, сигурно ћемо их додати!

Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више.
  1. Читање говора тела 101
  2. Говор тела на послу
  3. Говор тела емоција
  4. Скривене могућности
  5. Говор тела за Раппорт
  6. Понашање главе
  7. Прочитајте Торзо
  8. Говор доњег дела тела
  9. Флерт Говор тела