60 Покрети рукама које треба да користите и њихово значење

Да ли знате да говорите рукама? Погледајте нашу листу 60 покрета рукама које бисте требали користити у свом сљедећем говору и откријте њихово значење.

Преглед садржаја

  1. Не знам шта да радим са рукама
  2. Научне чињенице о покретима руку
  3. Како говорити рукама
  4. 20 покрета рукама које треба да користите и њихово значење
    1. Листинг
    2. Мали део
    3. Слушајте!
    4. Стиснута рука
    5. Све
    6. Мали, средњи, велики
    7. Да вам кажем
    8. Само део
    9. Ја сам великодушан
    10. Раст
    11. ти
    12. Ја
    13. Ово и оно
    14. Дођите заједно
    15. Спреман сам
    16. Управо је тако
    17. Не кријем ништа
    18. Слушај ме
    19. Зауставити
    20. Ми
  5. 22 популарнија геста рукама за разговор рукама
    1. Ја сам победник
    2. Ово је дубоко
    3. Укорени прсти
    4. Утовар пиштоља
    5. Руке Ангеле Меркел
    6. Играјмо се лоптом
    7. Ја сам лепа
    8. Ја сам важан
    9. Знак одобравања
    10. Држати палчеве
    11. Ја сам невин
    12. Препознајем те!
    13. Веруј ми
    14. Појединачни талас
    15. Двоструки талас
    16. Трљајући руке заједно
    17. Ручна ташна
    18. Штипаљка за новац
    19. Прстохват песка
    20. Ово је прецизно
    21. Руке иза леђа
  6. 12 негативних покрета рукама које треба избегавати
    1. Молим вас дајте!
    2. Рука која држи руку
    3. Палац доле
    4. Слушајте ме ... или иначе
    5. Рука почива на столу
    6. Шепави зглоб
    7. Руком слегне раменима
    8. Ручно седиште
    9. Моји нокти су нум
    10. Ја сам свет
    11. Молим те не!
    12. Ја сам шеф
  7. 6 других знакова из руке
    1. Изглед твоје руке
    2. Испреплетене руке
    3. Закачите им рогове
    4. Хеј тамо
    5. Додирни ме, молим те
    6. Руковање
  8. Бонус: Потпуна листа
  9. Вежбање покретима руку
Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више информација.
  1. Читање говора тела 101
  2. Говор тела на послу
  3. Говор тела емоција
  4. Скривене могућности
  5. Говор тела за Раппорт
  6. Понашање главе
  7. Прочитајте Торзо
  8. Доњи говор тела
  9. Флерт Говор тела

Да ли знате да говорите рукама?

Холлер и Беатие утврдио да гестови повећавају вредност наше изговорене поруке за 60%! Најбољи, најхаризматичнији говорници и утицајни људи знају колико је важно користити гесте рукама.



Лидери користе посебне обрасце покрета.

Наука о људима анализирала је хиљаде сати ТЕД разговора и открила један упечатљив образац: Највиралнији ТЕД говорници говорили су својим речима И рукама.

Конкретно, анализирали смо горњи и доњи део ТЕД разговори свих времена , рангирани према броју прегледа.

Тед звучници чине покрете рукама

Не знам шта да радим са рукама

Нисте сигурни шта да радите са рукама? Ниси сам! Понекад може бити незгодно разговарати рукама на природан начин. Мој циљ је да вас научим сврсисходним гестама руку које можете користити природно.



Тхе најмање популарни ТЕД говорници користили су у просеку 272 геста рукама током 18-минутног разговора.

Тхе највише популарни ТЕД говорници користили су у просеку 465 покрета рукама - то је скоро двоструко!

Истраживање ТЕД -а нас је шокирало и поставило мноштво питања:

  • Зашто су покрети рукама толико важни?
  • Који су најпопуларнији покрети рукама?
  • Како сви могу да користе своје покрете рукама да постану вирални?

Разбили смо све најпопуларније ТЕД говоре и главне говоре у последњих пет деценија и синтетизовали их у 20 најбољих покрета рукама које можете да користите. Али прво, нека позадина + забаван видео.

& уарр; Садржај & уарр;

Научне чињенице о покретима руку

  • Рођени сте да говорите рукама. Истраживачи су открили да одојчад која користе више покрета рукама са 18 месеци касније имају веће језичке способности. Покрети рукама говоре о великој интелигенцији. Погледајте ову љупку бебу користећи покрете рукама Ити Битси Спидер:
  • Покрети рукама чине да вас људи слушају. Спенцер Келли, ванредни професор психологије и кодиректор Центра за језик и мозак на Универзитету Цолгате, утврдио да гестови чине да људи обрате пажњу на акустику говора. Келли је рекла: Покрети нису само додаци језику-они заправо могу бити његов основни део.
  • Не можемо си помоћи. Гестикулације нам долазе природно. Спенцер је чак открио да слепи људи користе покрете рукама када разговарају са другим слепим људима.
  • Покрети вам помажу да приступите успоменама. Коришћење покрета рукама док говорите не само да помаже другима да запамте шта говорите, већ и помаже вам говорите брже и ефикасније!
  • Невербална објашњења вам помажу да разумете више. Једна студија открили да им је присиљавање деце на гесте док су објашњавали како да реше математичке проблеме заправо помогло да науче нове стратегије решавања проблема.

& уарр; Садржај & уарр;

Како говорити рукама

Пре него што пређемо на покрете који можете користити, разговарајмо о правилном коришћењу руку:

Одговорно користите покрете рукама. Безбедно гестикулирање само молим!

Остани у кутији . Никада не желим да размишљате у оквиру, али желим да гестикулирате унутар оквира. Одговарајући простор за говор руком је од врха груди до дна струка. Ако изађете ван ове кутије, то ће вас одвратити и измаћи контроли. Ево разлике:

Жена ради покрете рукама унутар кутије у односу на жену која ради покрете рукама изван кутије

Постоји спектар. Покрети рукама су одлични до одређене тачке. Ово зовем Јазз Хандс Спецтрум:



Покрет рукама џез спектар руку:

Нека ваши покрети буду сврсисходни. Баш као што означавате увод или презентацију, учините исто покретима. Најбољи ТЕД говорници су намерно користили руке да објасне важне ствари. Користите доњу листу да вас води.



Знајте шта желите да кажете. Ако вам предстоји велики говор, припремите речи; у супротном, ваши покрети могу покушати да надокнаде. Према Елена Ницоладис , истраживач са Универзитета у Алберти који проучава гесте рукама, људи који имају проблема са проналажењем правих речи чешће ће говорити рукама.

Што глатко, то боље . Волимо флуидне гесте рукама. Трзнути и роботски припремљени потези одвраћају пажњу. Вежбајте да говорите рукама док не осетите и изгледате природно.

Снимите себе. Снимите себе како разговарате са неким преко телефона. Можда ћете се изненадити које врсте покрета користите и колико их користите током разговора. Затим снимите своје говоре и висину лифта. Нека вам пријатељ да повратне информације о вашим покретима.

Будите опрезни међукултурно. Нису сви покрети руку једнаки! Ево забавног видеа о значењу покрета рукама широм света:

& уарр; Садржај & уарр;

20 покрета рукама које треба да користите и њихово значење

Након што смо посматрали неке од најбољих говорника и говора на свету, прикупили смо наше фаворите које можете испробати. Саставили смо неке од најпопуларнијих исечака. Запамтите, размислите о свом вербалном садржају и ускладите покрете рукама са оним што говорите:

Листинг

Најједноставнији и најосновнији покрет руком је нумерички. Кад год изговорите број, учините одговарајући покрет - ово олакшава памћење вашег броја за слушаоца, додаје покрет и топлину у говор вашег тела и служи као невербално сидро у разговору.

& уарр; Садржај & уарр;

Мали део

Кад год желите да истакнете малу ствар, попут нечега што не треба схватити превише озбиљно или малог додатка, покажите то! Ово је мој омиљени кретен руком.

& уарр; Садржај & уарр;

Слушајте!

Ово је веома јак гест, па га користите опрезно. То је крајњи покрет руком или слушање покрета овде. Звук и покрет привлаче пажњу и дају људима до знања: Оно што ћу рећи је важно!

Знак говора тела стиснуте руке

& уарр; Садржај & уарр;



Стиснута рука

Кад год имате чврсту песницу, тресући је или ударајући у ваздух, показујете интензитет. Користите га уз ВРЛО важну тачку. Будите опрезни када користите овај покрет са иритираним гласом јер може изаћи као љутња!

& уарр; Садржај & уарр;

Све

Желите да направите велики, велики гест? Онда је ваш гест све што желите. Као да прелиставате све идеје да бисте били инклузивни.

Алтернативно: Ово се такође може користити за рећи да бришете плочу или гурате нешто с пута.

& уарр; Садржај & уарр;

Мали, средњи, велики

Ово је заиста једноставно и може се користити за дословно показивање некоме на ком је нивоу. Ово можете користити да означите колико је нешто велико или мало или где неко стоји. На пример, можете користити високу верзију заједно са То је прилично велика ствар или ниску верзију са Хе ниским човеком на тотемском полу.

Алтернативно: Ово можете користити и док говорите о различитим фазама, као алтернативу уносу. На пример, могли бисте рећи: Почињемо са вашом визијом (низак ниво), затим прелазимо на вашу структуру, (средњи ниво) и (најважнији ниво) завршавамо на вашем готовом производу.

& уарр; Садржај & уарр;

Да вам кажем

Показивање треба користити опрезно. Не волимо да нас указују јер се то може сматрати оптужујућим или инвазивним. Међутим, можете указати да бисте привукли нечију пажњу или буквално изнели поенту. На пример, овај гест се добро слаже са:

  • Знаш, сад сам се сетио нечег важног.
  • Овај је важан.
  • Дозволите ми да вам кажем нешто.
Мерење говора говора тела руком

& уарр; Садржај & уарр;



Само део

Овај гест се може користити за демонстрацију врло специфичног дела идеје. Када говорите о аспекту нечега, овај гест може указивати на то да је то одвојено.

Алтернативно: Ову гесту можете користити и док окрећете руку да означите промену перспективе, заједно са Стварно ми се променило мишљење из ___ у ___.

Ја сам великодушан знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Ја сам великодушан

Када имате раздвојене руке и дланове окренуте према публици, то је поза која веома личи на Бога. Користите га када чините велики гест.

Како се користи:

Ево неколико начина за спровођење ових покрета:

  • Прво испробајте 1 или 2 одједном. Превише их је одједном.
  • Друго, прво бих их употребио на телефону - где вас нико не може видети - тако да можете вежбати и покушавати без бриге о томе како изгледате.
Ознака говора тела за раст

& уарр; Садржај & уарр;



Раст

Кад год померите руку или покрет нагоре, указујете на неку врсту раста или повећања. Ово се може користити за означавање очекиваног раста, узбуђења или смера куда нешто иде.

Како се користи: Ако сте предузетник, инвеститорима морате стално показивати вртоглави раст. Често ово долази у облику хокејашке карте - оне са великом кривуљом како време пролази. То можете учинити рукама док говорите на начин да покажете (не говорите) раст!

Знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



ти

Сваки пут када гестикулирате у туђи простор или лично подручје, везујете их за своје речи. Волим то радити отвореном руком или дланом, уместо да показујем, да бих био формалнији. Показивање је веома агресивно. Покрет можете учинити да се неко осећа укљученим или да истакнете да се нешто о чему говорите односи на особу са којом разговарате. Одлично привлачи пажњу ако нечији ум лута.

Посебна напомена: Учините то циљано. Једном сам стајао поред жене која је имала вишак килограма, а човек са којим смо разговарали причао је о брзој храни и непрестано је гестикулирао. Почела је да се повлачи! Био је то подсвесни (и невероватно увредљив) гест.

Знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Ја

Кад год руке приближимо срцу или грудима, обично желимо да покажемо себи. Чак сам чуо и подле тренере који говоре кандидатима да покажу према себи када говоре о било чему позитивном ... Користите га пажљиво!

Тај и тај знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Ово и оно

Кад год желите да одвојите две различите идеје или ствари, можете их рукама симболично представити. На пример, могао бих рећи да смо потпуно другачији од њих, користећи леву руку када кажем ми и десну када их изговарам. Ово је одличан начин да направите дистанцу између две ствари.

Напредно: Ако желите да испробате нешто заиста напредно, можете рукама да представите две различите идеје. На пример, да говорим о демократама и републиканцима, могао бих да користим и подигнем леву руку када говорим о демократским идејама и акцијама, а десном да уздижем и наглашавам када говорим о републиканској идеологији и акцијама. Ово је и задивљујуће и лакше за публику.

& уарр; Садржај & уарр;

Дођите заједно

Када спојите обе руке, то је гест комбиновања и одличан је начин да симболично прикажете две силе које се спајају као једна. Можете чак и да испреплетете или склопите руке како бисте показали потпуно заједништво.

И

& уарр; Садржај & уарр;



Спреман сам

Ово је типичан гест који се користи док говорите и показује да сте спремни за покрет! Можете га користити да привучете пажњу публике. Ово је одличан гест који можете искористити за стицање тишине непосредно пре него што повежете људе у сјајна прича .

& уарр; Садржај & уарр;

Управо је тако

Дланове можете користити окомито с крутим покретом резања како бисте показали потребу за прецизним мјерењем или за раздвајање двије ствари.

Алтернативно: Ово се такође може користити за демонстрацију тврдог става по питању.

И

& уарр; Садржај & уарр;



Не кријем ништа

Када су вам руке под углом од 45 степени, а дланови окренути нагоре, показујете отвореност и искреност. Као да говорите да све стављате на сто.

Алтернативно: Кад су вам дланови окренути према горе с раширеним прстима, то значи да вам треба нешто.

& уарр; Садржај & уарр;

Слушај ме

Положај спуштених дланова показује моћ и доминацију-није баш позитиван, али је командантан. Ако имате јаку директиву или наредбу, можете је користити. Пазите да овај гест не користите подразумевано! Руке би требале бити окренуте према горе, према ван или окомито док говорите. Њихово држање у доњем положају врло је доминантно.

Зауставите знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Зауставити

Када некоме махнете дланом, желите да застане или престане. То можете учинити док било ко говори, и скоро ће одмах бити тихи (користити само у хитним случајевима!). Био сам једном са извршним директором, а он је имао обичај да то ради својим запосленима кад је преслушао. Било је ужасно увредљиво.

Алтернативно: То можете учинити и када постављате питање - то је универзални алат за привлачење пажње.

Ми говоримо говором тела

& уарр; Садржај & уарр;



Ми

Последњи може бити најмоћнији. Овај гест се може користити кад год говорите у групи или пред публиком. Раширите руке, као да загрлите публику, чинећи наш гест. То можете учинити и када стојите поред некога и заправо ставите руке иза њега као да желите да покажете да сте у мом најужем кругу. То је диван гест када се правилно користи.

& уарр; Садржај & уарр;



Желите да проширите своје знање о покретима руку? Ову листу смо проширили тако да укључује још више покрета рукама! Почевши од…

И

& уарр; Садржај & уарр;



Ја сам победник

Шта то значи: Знак В са два прста обично може значити 4 ствари:

  • број 2
  • победа
  • шта има
  • мир

И знам шта мислите ...

Шта је са другом ствари? Знате ... то једно значење?

У реду, схватили сте - ако окренете длан према себи, то постаје сексуална увреда. То је уобичајено на местима попут Велике Британије. Премијерка Маргарет Тхатцхер је направила ову грешку и у суштини рекла: Јебите се, гомили људи 1 .

Заљубљен сам у Маргарет Тхатцхер

У другим земљама попут Велике Британије (озбиљно, шта је с вама и знаком В, Велика Британија !?), то би могло значити прилично гадну фразу: Горе своје! Али већина људи га користи за добро значење. На пример, Винстон Цхурцхилл је ово прославио као знак победе током Другог светског рата 2 .



Винстон Цхурцхилл прави знак победе током Другог светског рата

& уарр; Садржај & уарр;



Ово је дубоко

Шта то значи: Руке хармоникаша изгледају као да неко ... па свира хармонику! Сјајни говорници то раде кад разговарају о теми која има много дубине 1 .

Како се користи: Учините то када говорите о значајној теми. Читаоцу то ментално подстиче да то што говорите има дубоко значење.

Језик говора тела укоријењених прстију

& уарр; Садржај & уарр;



Укорени прсти

Ово је један од Кевина О'Леарија (од Схарк Танк ) фаворити. Точак је када лагано додирнете врхове прстију. То се сматра мудрим гестом, али немојте га превише користити. Ових дана сви то испробавају.

Шта то значи: Овај гест руке, такође познат као шаторски прсти, каже: 'Саставио сам своје срање'. Зове се стрми јер по завршетку изгледа да су руке уперене као врх црквеног звоника 3 .

Раи Бирдвхистелл , који је проучавао покрете тела, открио је да самопоуздани људи високог статуса који не користе много телесних покрета често држе руке да покажу самоуверен став. Ово укључује људе попут адвоката, рачуновођа и инвеститора.

Према Панел за понашање , када постоји велики размак између палца и кажипрста, то указује на поверење. Што је већи простор, то сте сигурнији.

Још је интересантније како се торањ може променити током интеракције. У року од неколико милисекунди, торањ се може претворити у позицију испреплетену прстима и назад до торња, сигнализирајући осеку и осеку сигурности и сумње 3 .Људи такође могу претворити торањ у молитвене руке како би покушали да изгледају божански2.

Пробајте! Покушајте одмах стрмити. Како се осећаш? Можда се не осећате као невероватни Хулк, али осећате ли се моћније? Стееплинг је један од најмоћнијих ручних знакова које морамо повећати самопоуздање и моћ.

Како се користи: Желим снага ? Упориште за стицање ауторитета и асертивности у климавим ситуацијама. То се лако може учинити да бисте изазвали поверење у себе и друге током састанка или интервјуа. На пример, када се тужилац стрмоглави како сведочи, сведочење се повећава, јер се сматра да се адвокат уверио у изјаву сведока 3 .

Стрмљење је лако за жене, посебно јер се сматра асертивним, а не агресивним. Можда ћете такође приметити да ваш шеф ради овај потез чак и не схватајући његову моћ! Међутим, покушајте да не стојите пред другима који желе доминацију - то би вас могло намамити у нежељену борбу за моћ.

Посебна напомена: Открио сам да ме, када користим овај гест, центрира и смирује. Нисам пронашао никакво истраживање које би ово поткрепило, али када ово урадим, скоро као да се осећам усредсређено и лакше удахнем дубоко. Сличан је молитвеном гесту. Да ли је још неко доживео ово?

Знак говора тела пиштоља

& уарр; Садржај & уарр;



Утовар пиштоља

Можда ћете видети све испреплетене прсте осим кажипрста у ономе што је познато као торањ пиштоља јер изгледа као пиштољ који је спреман за пуцање.

Шта то значи: Торањ пиштоља је невербални вијак! Ова врста нагиба ставља нагласак на оно што говорите и агресивнији је облик стрмичења који се може видјети у свим вијестима током политичке сезоне 4 . Такође се може користити за убијање нечијих идеја (фуј!).

Како се користи: Користите то да кажете да мислите на посао, на пример ако се нађете на страни полицајца са лошим полицајцима. Никада га немојте користити за успостављање кооперативног тимског окружења осим ако не желите да будете диктатор.

& уарр; Садржај & уарр;

Руке Ангеле Меркел

Ево питања које можда постављате: Шта Ангела Меркел ради рукама?

Покрет руке Ангеле Меркел

Или ко је уопште Ангела Меркел? (Она је канцеларка Немачке.)



Ово је познато као ниски торањ, омиљени гест Ангеле Меркел. Сличан је нормалном звонику, осим што су руке спуштене ниже, око трбуха. Чешће га користе жене и када неко слуша, а не прича 2 .

Шта то значи: Ниски торањ сигнализира поверење, али није тако моћан као високи торањ. Често ћу виђати жене како раде ниски торањ када се осећају одговорнима, али се превише плаше да буду превише доминантне. Ако видите ниски торањ, особа може имати мишљење о теми о којој се разговара.

Како се користи: Будући да ћете овај знак често видети од слушатеља, кључ за дешифровање ако се слаже са вама је да погледате друге позитивне или негативне знакове пре и после ниског стуба. Позитивни знаци могу укључивати:

  • раширених руку
  • насмејан
  • климање главом

Ови знаци су добар знак да ће рећи да ако преговарате о послу или на пословном састанку. Негативни покрети које можете видети укључују:

  • укрштање ногу
  • скренувши поглед
  • напући усне

Све ово указује на то да се можда не слажу или кажу не.

Дозволити

& уарр; Садржај & уарр;



Играјмо се лоптом

Кошаркашки торањ је када су руке у положају торња испред вас, али између њих постоји размак као да држите замишљену кошарку.

Шта то значи: Ово је гест моћи и користи се када људи желе да вас ставе на своју страну. Ово ћете често видети током убедљивих презентација ентузијастичних говорника који су сигурни у оно што имају да понуде.

Како се користи: Ово је најмоћнији стуб који ће натерати друге да се сложе и верују у вас 4 . Он даје осећај симпатичности, а истовремено одржава моћ, па га користите умерено током главних аргумената да освојите неке озбиљне колачиће.

& уарр; Садржај & уарр;

Ја сам лепа

Овај гест укључује све покрете рукама којима је циљ да особа изгледа боље 5 . Ови укључују:

  • подешавање кравате
  • репозиционирање наруквице
  • изглађивање бора на кошуљи
  • поправљање косе
  • поновно наношење кармина
  • чупање обрва

Шта то значи: Тренирање показује да нам је довољно стало да желимо да изгледамо најбоље. Често ћемо се љубити када се сретнемо са странцима, желимо да оставимо добар утисак или пре и током великог састанка како бисмо повећали своју привлачност.

& уарр; Садржај & уарр;



Ја сам важан

Како се користи: У почетку се можда изгледа површно, али студије показују да је то добра ствар: када адвокати раде нешто тако једноставно као што је навлачење јакне док порота улази у просторију, поротници их подсвесно доживљавају као симпатичније 5 .

Шта то значи: Ово је покрет руке који се ради док седите и указује на велико самопоуздање јер је лакат усмерен према горе. Такође је високо на територијалној карти јер заузима простор и може се користити за инвазију на личне границе других 3 .

Како се користи: Осећате се доминантно у групи и имате нешто важно да кажете? Подигните руку на ногу да бисте другима показали да мислите на посао.

Палац горе знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Знак одобравања

Шта то значи: Ако сте из западног света, палац горе очигледно значи добро. Али може се користити и за многе друге ситуације 1 , укључујући:

  • признајући пружену услугу
  • поздрављајући некога
  • тражећи дозволу за извршење радње
  • указујући на разумевање
  • сигнализирајући конобару
  • као сексуалну увреду

Како се користи: По правилу, ваши палчеви би требало да показују ако желите да прикажете самопоуздање. Палац је добар показатељ слагања, па чак и моћни лидери ће користити палчеве приликом гестикулације:

Обама покретом руке подиже палац

Извор



Држите прсте знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Држати палчеве

Шта то значи: Гест укрштеним прстима обично значи срећу и упућује на фразу Држите палчеве. Али да ли сте знали да је заправо настало као древно заштитно средство хришћанске цркве, као знак крста 6 ?

Како се користи: Држите палчеве да додате мало среће - али вероватно ће успети само ако верујете у то!

И

& уарр; Садржај & уарр;



Ја сам невин

Шта то значи: Овај гест је веома потчињен, неугрожавајући гест који волимо да видимо. Кад видимо туђе дланове, то нам говори да не размахују оружјем нити скривају нешто потенцијално опасно. Такође смо виђени као веродостојнији и отворенији када имамо отворене дланове јер је теже изговарати лажи оваквим длановима 2 .

То је такође уобичајен гест који користе улични просјаци, па га користите мудро ако желите да изгледате повољно.

Како се користи: Користите ово када у ваздуху постоји скептицизам или покушавате да разбијете напету ситуацију. Ово жели да сигнализира другима да се не осећају угроженим или без притиска када се борите за победу у преговорима. Када разговарате, можете га користити и као сигнал примопредаје како бисте другима дали до знања да је њихов ред да разговарају.

Најпозитивнији гест

У једном експерименту, од 8 предавача је затражено да користе 3 различита геста руке (дланове према горе, упирање прстом и додир прстом) током серије десетоминутних разговора са широком публиком2. Питање је било: Како се публика осећа према овим гестовима?

Предавачи који су углавном користили дланове на горе добили су 84% позитивних изјава, 52% када су исту презентацију изнијели другој публици користећи дланове према доље, а само 28% је било позитивно када су користили упирање прстом, а неки су учесници чак и одлазили током предавања !

Учесници су се такође мање сећали онога што је говорник рекао током предавања уперивши прсте, и описали их као агресивне, ратоборне и непристојне.

Препознајем ваш знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Препознајем те!

Шта то значи: Сећате ли се када нам је мама рекла: Не показуј на странце? Обично је директно показивање на некога непристојан гест.

Међутим, када се то ради у ентузијазму, на пример током наступа, говора или забаве, то може сигнализирати да је неко популаран и познаје много људи или да је искрено срећан што види људе.

Како се користи: Ево трика за забаву ако заглавите у разговору са неким и желите лако излаз из разговора : Покажите на пут према назад, брзо окрените обрве и претварајте се да препознајете некога док се крећете према стражњем дијелу. Ово функционише јер се показивање гомиле може обмањујуће користити за стварање илузије познавања некога или чак популарности. На пример, Хиллари Цлинтон је мајстор у показивању гомиле. Гледајте како користи овај гест да повећа своју друштвену вредност пре него што одржи говор (временска ознака 0:28):

ТЕД2013. Лонг Беацх, ЦА. 25. фебруар - 1. март 2013. Фотографија: Риан Ласх



Веруј ми знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Веруј ми

Шта то значи: Овај гест се обично користи када се обраћа публици као говорник. То је ауторитативно, али искрено, јер ће дланови обично бити у отвореном положају.

Портпарол САД -а генерал -мајор Виллиам Цалдвелл користећи овај гест

Портпарол САД -а генерал -мајор Виллиам Цалдвелл користећи овај гест



Стручњак за говор тела Грег Хартлеи спомиње у видеу да је сведок држи док илуструје руке испред себе док описује НЛО догађај. То имплицира да говори истину јер они који лажу обично држе руке са стране. Цео видео можете погледати испод:

Како се користи: Користите овај знак да нагласите велику тему или обрадите важну тему.

Ознака говора тела у једном таласу

& уарр; Садржај & уарр;



Појединачни талас

Ово је стандардни ручни талас који се користи широм света.

Шта то значи: Здраво! Волим талас. Користим га сваки пут кад некога поздравим јер каже, пријатељу, пријатељу, пријатељу! Ево забавне чињенице: Јесте ли то знали гусларски ракови машу канџама према женкама како би их привукле?

Ради због таласа су атрактиван и један од најбољих отварача за изградњу односа које можете користити. То је такође поданички знак - на другој животињској ноти, махање руком је нешто што брадати змајеви раде у дивљини како би сигнал другима не значе им никакву штету и нису претња.

Махање се такође сматра делом ритуала парења, при чему женке често узвраћају руке мужјацима који им ударају главом.

Како се користи: Желите да направите таласе са искром допамина? Одличан начин је махање и повратак таласа. Такође се трудим да веб камеру држим назад током целог свог видео позиви тако да људи могу да виде мој талас!

Ознака говора тела двоструким таласом

& уарр; Садржај & уарр;



Двоструки талас

Шта то значи: Свима је познат талас једне руке. Додајте још једну руку и имаћете двоструко узбуђење!

& уарр; Садржај & уарр;

Трљајући руке заједно

Шта то значи: Овај гест трља руке и указује на ишчекивање, размишљање или узбуђење због нечега што ће се догодити. Ово је СЈАЈАН показатељ који можете видети у пословним ситуацијама и вришти Дај ми робу!

Брзина трљања руку је заправо важна 2 .

  • Брзо трљање значи да особа очекује да ће резултати бити у вашој, а не њиховој користи.
  • Споро трљање значи да се особа може осећати лукаво или подмукло, а резултати ће користити њој, а не вама.

Ево сцене у Схарк Танк где можете видети Дејмонда Џона како ишчекује руке у ишчекивању (временска ознака 2:24):

& уарр; Садржај & уарр;

Ручна ташна

Торбица се може формирати када се сви врхови прстију споје на једној руци и длан окрене према горе. Такође може укључивати кретање горе-доле.

Шта то значи: Генерално, ово се користи да покаже да је нешто добро. Често ће рука тући док се изговарају кључне речи.

Ташна такође може значити различите ствари, у зависности од ваше локације 6 .

  • Грчка и Турска: Добро.
  • Шпанија: Много нечега.
  • Малта: Подразумева тежак сарказам.
  • Тунис: Указује на опрез, јер треба полако прихватити ствари.
  • Француска и Белгија: Бојим се.
  • Италија: Шта је било, шта има?

& уарр; Садржај & уарр;

Штипаљка за новац

Овај гест је сличан торбици, али укључује трљање врхова прстију палцем. Замислите да се новчић трља између палца и врхова прстију.

Шта то значи: Ако ташна значи добро, штипаљка за новац значи Воохоо! Новац!

Како се користи: Ово можете користити за означавање добре погодбе; међутим, овај гест би стручњаци опћенито требали избјегавати јер носи негативну, похлепну конотацију 2 .

& уарр; Садржај & уарр;

Прстохват песка

Врхови кажипрста и палца се спајају, готово као да стежу мало зрна песка, са дланом окренутим надоле.

Секретар Министарства здравља и људских услуга Мицхаел Леавитт говори док се штипа песак

Секретар Министарства здравља и људских услуга Мицхаел Леавитт говори док се штипа песак.



Шта то значи: Овај гест може чак бити и ОК гест, али најчешће га користе говорници да изнесу став или објасне нешто важно. Тхе Пеасес подучавали ово групама говорника, политичарима и пословним лидерима и мерили реакције публике-они који су слушали говорнике користећи овај гест описали су их као промишљене, усмерене ка циљу и усредсређене.

Алтернативно, то такође може значити савршено у неким деловима света 6 .

Како се користи: Распршите овај гест током својих говора како бисте помогли у изради ствари које ће ваша публика запамтити. Билл Цлинтон, познат по свом моћном говору тела, често то чини у својим говорима како би нагласио важну тачку:

& уарр; Садржај & уарр;

Ово је прецизно

Шта то значи: Осим ... па, ОК, звучници често користе знак ОК као знак прецизности за наглашавање тачке док говоре 3 .

Како се користи: Ово можете суптилно користити да бисте другима дали до знања да вам је удобно и да сте сигурни у себе тако што ћете палац и кажипрст лагано наслонити на ногу. Ово ће несвесно покренути у уму вашег партнера за разговор да се заиста добро осећате 4 .

Такође можете ухватити некога како лаже са овим знаком 4 - ако особа каже да продаја њиховог конкурента не послује добро, али користи овај знак прецизности, онда можете претпоставити да јој добро иде и ухватити је у лажи.

Не користите ово док путујете на Медитеран или у друге земље попут Бразила, јер се може користити као вулгаран гест и означава отвор 3 .

Руке иза леђа знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Руке иза леђа

Ако једна рука ухвати другу руку за зглоб иза леђа, ово је класичан став патролних руку који можете видети од чувара који обавља рутинске патроле. У основи каже, мислим на посао. Поза је такође честа код људи који размишљају опуштено, пажљиво, попут шетње кроз врт.

Шта то значи: Овај став одише ауторитетом, а у комбинацији са надувеним грудима показује велико самопоуздање.

Руке иза леђа се такође сматрају формалнијим гестом поштовања. То је гест који није конфронтативан јер је рањиви предњи део тела изложен без руку да га заштити.

У раду Пеасса са службеницима за спровођење закона открили су да полицајци који не носе ватрено оружје редовно користе ову позу док се љуљају напред -назад на јајима. То им омогућава да добију додатну висину и изгледају ауторитативније.

Међутим, полиција која носи ватрено оружје ријетко чини овај гест и умјесто тога објеси руке са стране или затакне палчеве за појас. Али можете ли погодити зашто? Будући да поседовање ватреног оружја даје официру довољну моћ, па покрет патролне руке није потребан.

Како се користи: Ово је одличан гест за употребу у ситуацијама високог стреса. Даје вам више самопоуздања и ауторитета када вам је најпотребније 2 .

& уарр; Садржај & уарр;



12 негативних покрета рукама које треба избегавати

Шта је са негативним покретима руке? Ево неких негативних покрета које можда користите, а нисте свесни. Држите их даље од свог приручника за говорне алате!

& уарр; Садржај & уарр;

Молим вас дајте!

Јесте ли икада видели да неко тражи - или чак моли - за нешто?

Шта то значи: Овај гест могу видети улични просјаци, кокетни самци у ноћним клубовима, па чак и језиви.

Значење је универзално: Дођи овамо! Позив је један од оних гестова са много различитих варијација:

Кажипрст мами:

Пуна рука мами (тј. Дођи овамо, сине!):

Двокрака мами:

Бочна рука мами:

Талас прстију:

Провокатор:

Међутим, може бити и смртоносно ако га погрешно користите ...

Смртоносни пливачи

Једног дана, 2 пливача из северне Европе отишла су на одмор у Медитеранци¹. Осећајући се авантуристички, изашли су изван туристичке плаже и затекли се прилазећи ограниченој војној зони.

Нажалост, ову зону су штитили наоружани стражари који су уочили купаче. Стражари су одмах помислили да су шпијуни. Позвали су их да изађу на обалу.

Пливачи су, након што су видели овај гест, схватили да су у забрањеној зони и окренули се да пливају назад. Нажалост, стражари су их видели како се повлаче, претпостављајући да јесу заправо шпијуни који покушавају да побегну и пуцали су у њих из пушака. Оуцх.

Па зашто се то догодило? Испоставило се да су стражари користили гест медитеранског позива, изведен хватањем руке и померањем према доље с дланом окренутим према доље.

Међутим, пливачи, а не из ових крајева, навикли су на гест који се позива извођењем дланова нагоре. Видевши како стражари користе верзију са дланом према доле, помислило је да то значи да се врате назад.

Дакле, у зависности од тога где се налазите у свету, позив може бити различит - Енглези и Французи често држе дланове према горе, док Италијани држе дланове надоле. Ово правило се може применити на СВЕ покретима руку и знаци говора тела:

Културне разлике могу дословно значити живот или смрт (или, у већини случајева, мало срамоте), па будите свјесни када читање говора тела .

Рука држи знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Рука која држи руку

Додиривање руке долази у многим облицима - масирање, чешање или полагање руке на руку.

Шта то значи: Сваки пут када им неко додирне руке, то може значити нешто од следећег:

  • несигурност
  • сумња
  • анксиозност
  • стрес
  • неизвесност

Када се руке масирају, овај знак је само-смирујући гест сличан самозагрљају. Када се комбинује са другим покретима, можете бити сигурнији шта овај знак може значити. Обавезно погледајте наш водич за говор тела да бисте сазнали више о покретима руку које тражите:

Водич за говор тела - Укрштене руке и још 17 знакова које треба знати

Палац доле, знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Палац доле

Шта то значи: Можда знате да палац доле значи лоше или никакво добро - али да ли сте знали да је то такође био римски гест који би могао да напише смрт 6 .

Ево како је до овога дошло:

Када је гладијатор поражен у борби у арени, победник га је или поштедео или убио на лицу места. Па ко је одлучио да ли ће бити поштеђен или убијен? Гомила гледалаца.

Да су хтели да губитник живи, једноставно би испружили песнице према споља. Али да су хтели да умре ... гомила би показала палчеве такмичарима, што је изгледало као палац надоле, у гладијаторовим очима, и наговестила мач да прекине живот губитника.

Како се користи: Генерално, не би требало да користите положај палца надоле, осим ако не желите да створите негативан однос. Велики вође ретко ће се током разговора видети као палчеви, а често се то може сматрати детињастим.

Слушајте ме ... или иначе знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Слушајте ме ... или иначе

Како се користи: Генерално, не желите да користите покрете са длановима надоле ако нисте у позицији моћи. Други могу осећати да је то наређење и осећати се непријатељски према вама2.Међутим, људи на власти могу то лако користити онима испод себе јер је прихватљивије.

Али пазите да га превише користите. Спуштање дланова је веома моћан гест и такође је повезан са нацистичким поздравом.

Адолф Хитлер прави нацистички поздрав Рука почива на знаку говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Рука почива на столу

Шта то значи: Ово је потврдан приказ. Ако руке лагано леже на столу, то може значити да су удобне. Али ако снажно гурају сто, чини се као да потврдно говоре да то нисам урадио 5 .

Људи који лажу теже да поуздано спусте руке на сто. У ствари, Наварро никада није видео лажова који је ово успешно извео.

Како се користи: Ставите руке на сто са дланом надоле и раширених прстију. Због тога изгледате аутентичније. Такође можете мерити искреност код других тако што ћете проверити њихов простор на прстима!

& уарр; Садржај & уарр;

Шепави зглоб

Млохави зглоб је зглоб без напетости. Можете га испробати сада - подлактицу поставите паралелно с подлогом око подручја трбуха и пустите зглобове.

Шта то значи: Млохави зглоб користе углавном жене. А ако сте на састанку, одлично! Ово је добар знак привлачности. Ово је у ствари приказ слабости, на пример како ће пас увући реп и пустити га да се спусти. Жене то раде јер то омогућава мушкарцима да се осећају као да могу доминирати њима.

Како се користи: Млохави зглоб је одличан ако желите да изгледате покорно при флертовању, али у пословним ситуацијама то може да наруши договор. Шепави зглобови могу показати да сте преслаби. Заправо, био сам крив што сам то радио на почетку своје каријере. Ево фотографије коју сам пронашао која сумира како сам изгледала:

Слика четири жене које показују руке, али рукама блокирају торзо и мушкарца са рукама у џеповима

Запазите како на слици жене показују руке, али рукама блокирају торзо. И зглобови су им млитави. Међутим, руке човека су дубоко закопане у џеповима, што указује на недостатак самопоуздања.



& уарр; Садржај & уарр;

Руком слегне раменима

Кад су руке са стране и дланови окренути нагоре, морате да слегнете руком.

Шта то значи: Ово је универзално, шта знате? или не знам гест. Студије показују да медицинске сестре више користе покрете слегањем рамена док лажу, као да се одричу одговорности за своје усмене изјаве 6 .

Погледајте овај снимак док Билл Гатес користи руку слегањем рамена када побеђује Еллен ДеГенерес Схов (временска ознака 2:42):

Како се користи: Руковање раменима није само због неизвесности. Такође можете једном руком да слегнете раменима како бисте назначили да је нешто добро или лоше. Стручњак за говор тела Цхасе Хугхес каже да ће људи фаворизовати једну страну - на пример, леву страну за нешто добро, а десну за нешто лоше.

Тада можете постати уверљивији и изградити однос тако што ћете се нагињати и гестикулирати лево од њих док говорите о свом производу, а нагињати се и гестикулирати с десне стране када говорите о производима вашег конкурента.

Ознака говора тела ручног седишта

& уарр; Садржај & уарр;



Ручно седиште

Шта то значи: Седење на рукама је слично гурању дубоко у џепове. Овај гест ћете можда видети са децом и стидљивим тинејџерима, али ретко у пословном свету. Ово је супер затворен гест и треба га избегавати. Уместо тога, покажите руке и отворите их да оставите добар утисак.

Моји нокти су знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Моји нокти су нум

Овај гест се може извести једном или две руке и ради се савијеним прстима док се нокти споје 5 . Или их се једноставно може сажвакати до смрти.

Шта то значи: Брање ексера је а лоша навика за шта сам крив. То је умирујући гест који се ради када се људи осећају узнемирено или под стресом. То је такође мртво даривање - лако можете рећи да неко бере ексере, чак и ако не активно бере, само гледајући у њихове руке.

Про врх: С обзиром да имам много искуства са овим, пронашао сам један лак начин да зауставим брање ноктију - носио сам гумицу на зглобу. Сваки пут кад бих се ухватио како гризем или берем нокте, пукнуо бих на тај бенд! Да ли је болело? Мало. Да ли то ради? Дођавола да!

Сада могу рећи да сам се заувек решио брања ноктију ... све захваљујући мало гумице!

И

& уарр; Садржај & уарр;



Ја сам свет

Ако сте се икада раније молили, знате како овај гест изгледа. Врло је уобичајен у верским окружењима, али се такође користи у интеракцијама.

Шта то значи: Треба да направите корак доле? Молитвене руке су природни понижавајући гест који се користи за опроштај. Неке културе га чак користе као захвалу, на пример у јапанској култури.

Тајланђани ће ово такође користити са благим наклоном, у поздраву познатом као ваи. У овом случају то је више поштовања и чак замењује руковање.

Индијанци ће такође користити молитвене руке и рећи: Намасте. Погледајте следећи снимак док Доналд Трумп расправља о изради Намастеа по повратку из Индије:

Молим те не! знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Молим те не!

Шта то значи: Људи стисну руке кад чују лоше вести или изненада помисле која их изазива страх. Уопштено, није добар знак видети руке заједно, мада би то такође могло једноставно значити да је особи хладно.

И

& уарр; Садржај & уарр;



Ја сам шеф

Ја сам шеф, или се катапултирам, када неко завуче руке иза главе. Такође се могу наслонити на столицу раширених ногу.

Шта то значи: Ово је обично знак самопоуздања, посебно када су лактови раширени другим отвореним говором тела.

Међутим, то може бити и знак преоптерећености ако су лактови окренути према напријед и покривају главу усмјерену према доље.

Како се користи: Катапулт за осећај самопоуздања и контролу. Ако сте шеф или менаџер, ово вам може чак и природно доћи! Међутим, ако сте у близини надређених, катапултирање је вероватно последња ствар која ће вам природно доћи. То је зато што вас ова поза чини физички великим и генерално је резервисана само за особе са високим статусом.

& уарр; Садржај & уарр;



6 других знакова из руке

У реду, уклонили смо позитивно и негативно. Ово су остаци који се такође нису баш уклопили:

Знак говора тела изгледом руке

& уарр; Садржај & уарр;



Изглед твоје руке

Погледајте своје руке. Како се обликују? Да ли су груби, глатки, жуљевити, са ожиљцима? Да ли су нокти чисти? Имате ли прстен?

Показатељи руку су свуда 3 .

  • Грубе, жуљевите руке показатељ су да радите ручни рад или дижете руке.
  • Ожиљци могу значити да радите на фарми, или могу бити од атлетских рана задобијених на игралишту.
  • Ако обично стојите са рукама са стране са савијеним прстима, то може указивати на претходно војно искуство.
  • Жуљеви на врховима прстију чести су код свирача гитаре.
  • Маникирани, чисти нокти указују на висок ниво савесности, док прљави, прљави или изгризени нокти указују на нервозу, несигурност и висок неуротизам.
  • Дуги нокти су одличан показатељ мушкараца.
  • Прстен може бити симбол различитих ствари - брака, породичне лозе, школске припадности и припадности групи, да набројимо само неке.
Испреплетене руке знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Испреплетене руке

Како се држите за руке? Држимо се за руке само са онима који су нам блиски, али постоји начин да се држите за руке за које можда не знате.

Шта то значи: Опћенито, једноставно стискање нечије руке није тако интимно као преплетање прстију с њима 5 . То је зато што испреплетени прсти више стимулишу, јер више живаца у рукама долази у контакт. Можете посматрати како пар држи руку као општи показатељ колико је партнерство блиско или озбиљно.

Држање за руке је такође врло уобичајено међу пријатељицама, па чак и блиским мушким пријатељима, посебно у Египту, Саудијској Арабији и Вијетнаму.

Кука

& уарр; Садржај & уарр;



Закачите им рогове

Знак кукастих рогова популаран је међу студентима и особљем Универзитета у Тексасу у Аустину. Овај гест руке је такође користио председник Георге В. Бусх на Дан инаугурације 2005. године ... али није ни знао да ће око тога доћи до међународне реакције.

Председник Георге В. Бусх руком показује

Извор



Шта то значи: Овај пријатељски гест многе латиноамеричке земље тумаче као да некоме говоре да их супружник вара. Дефинитивно није добар знак за председнике да користе или ако имају велики јавни наступ у Латинској Америци.

Међутим, то такође може значити да те волим ако то изведеш палцем према ван 1 .

& уарр; Садржај & уарр;

Хеј тамо

Шта се дешава када нас неко додирне? Надајмо се да није нежељено. Ако нам се то свиђа, можда ћемо чак бити склони да им узвратимо заузврат.

Шта то значи: Људи додирују друге када желе друштвену хармонију. Други пут можда траже од вас утеху или сигурност. Често ћете видети додиривање од стране супервизора пре него што запослени добије отказ или у вези када се спрема раскид 5 .

И према Наука , људи су ожичени да декодирају додир. Буквално можемо осетити емоције само додиром:

  • Симпатија је повезана са миловањем и тапшањем.
  • Бес је повезан са ударањем и стискањем.
  • Гађење је повезано са потискивањем.
  • Страх је повезан са дрхтањем.

Како се користи: Баш као и ефекат Бен Франклина, где тражење услуге може да нам донесе услугу заузврат, додиривање некога може учинити да се осећа склонијим да нам узврати. Открио сам да је најбоља врста додира лагани додир, који траје једну секунду или мање, на пределу надлактице. Ово вам може помоћи у флертовању, сматра се пријатељскијим или вам чак може помоћи у пословним састанцима.

Додирните ме, молим вас знак говора тела

& уарр; Садржај & уарр;



Додирни ме, молим те

Шта то значи: Када се жеља да додирнете некога пренесе на неки предмет (обично на почетку процеса удварања), можда ћете приметити да вас датум мази по руци или више пута клизи прстима по чаши.

Ово је подсвесни сигнал за флерт и ослобађање од стреса. Можда ћете видети овај знак први састанак парови који умиру од жеље да то добију! Покупите на десни флерт знаци , а можда се чак и не морате ослањати на срећу.

Знак говора тела руковањем

& уарр; Садржај & уарр;



Руковање

Руковање је један од најчешће коришћених покрета на Западу током првих интеракција, а такође и један од најважнијих знакова.

Шта то значи: Руковање се обично врши између тек упознатих људи и опада како однос расте; стари пријатељи ће се све мање руковати 6 . Међутим, важно је да се протресите при сусрету са неким, јер је то одличан градитељ топлине.

На пример, када је руковање искорењено увођењем Хитлеровог поздрава, то је сигнализирало спремност да се поштују правила нацистичке странке. Ово је на крају повредило друштвеност и повезаност Немаца тог доба 1 .

Руковање је чак настало још у римско доба, где су се 2 вође састајали, поздрављали, па чак и хрвали док су стајали 2 ! Прилично тврдо језгро, зар не?

Јачи вођа завршио би са руком изнад друге руке, познатом као горњи положај. Често ћете то видети у пословним пословима и познатим политичарима 5 .

Руковање Буша и Путина

Буш у водећој позицији, с другом руком на леђима Путина



Можете чак рећи особине личности из човековог стила дрмања. Студија из 2001 Виллиам Цхаплин са Универзитета у Алабами открили су да су екстроверти имали тенденцију да се чврсто рукују, док стидљиви неуротици нису. Такође, жене отворене за нове идеје користиле су чврсто руковање, док су мушкарци користили исто руковање без обзира да ли су били отворени за нове идеје или не.

Али, знате ли шта је горе од руковања? Лош. Хладно, лепљиво руковање може дословно прекинути однос у милисекундама.

Како се користи: Прво, ако нисте ви који започињете руковање, почните то радити. Тхе Пеасес је спровео студију о 350 успешних руководилаца (од којих је 89% мушкараца) и открио да су готово сви менаџери иницирали руковање.

Поврх тога, 88% мушкараца и само 31% жена користило је доминантан положај руковања. Зашто? Зато што ће се неке жене у неким друштвеним контекстима лагано руковати како би имплицирале покорност и истакле своју женственост или имплицирале да се њима може доминирати.

Али у пословним ситуацијама ово није добра идеја јер их мушкарци неће схватити озбиљно.

Да бисте спречили неједнаку равнотежу снага, добро правило је да примените исту напетост и снагу у руковању као што примите.

Старије особе генерално захтевају мањи притисак, док ће појединци са вишим статусом поставити тон за дужину и притисак за примену. Руковању можете чак додати и топао загрљај. Анализа успореног кретања показује да чак и кад тресачи нису загрљаји, постоји осетљиво тело нагнуто једно према другом-мали, изразити покрети намере загрљаја 6 .

Ево како да изведете савршено руковање у 7 корака:

  1. Одржавајте добар контакт очима.
  2. Насмешите се, ако је потребно.
  3. Испружите руку лаганим савијањем у лакту.
  4. Усмерите руку надоле док померате прсте према руци друге особе.
  5. Спојите руке, подједнаким притиском.
  6. Прогутајте једни друге како бисте ослободили окситоцин.
  7. Након отприлике секунде, отпустите.

Али не тресите се када је нежељено. Продавци су рано сазнали да руковање када је ненајављено или непозвано може произвести негативне резултате, јер купац можда не жели да им пожели добродошлицу и осети се примораним да се рукује 2 .

Дакле решење? Уместо тога климните главом. Или сачекајте да купац прво покрене протресање.

& уарр; Садржај & уарр;

Бонус: Потпуна листа

Желите супер комплетну листу? Википедија има изненађујуће добра листа покрета рукама то би могло бити од помоћи. Запамтите: ова листа није припремљена, па их користите опрезно.

& уарр; Садржај & уарр;

Вежбање покретима руку

Надам се да сте у овом посту добили неке сјајне идеје за гесте рукама. Желите ли додатну праксу? Погледајте видео испод да бисте увежбали све што сте научили у овом чланку:

И пазите да их никада не користите ове гесте рукама у одређеним земљама. Вежбајте своје позитивне гесте са:

Ако заиста желите да се повежете и разумети људе , сећаће вас се и осећаће се добро што су са вама. Све је то повезано са утицајем.

Извори:

1 Кнапп, М. Л., & Халл, Ј. А. (2014). Невербална комуникација у интеракцији људи. Бостон: Вадсвортх Ценгаге Леарнинг. 2 Пеасе, А. (2017). Дефинитивна књига говора тела: Како читати ставове других по њиховим покретима. Лондон: Орион. 3 Наварро, Ј., & Карлинс, М. (2015). Шта свако ТЕЛО говори: Водич бившег агента ФБИ-а за људе који брзо читају. Нев Иорк, НИ: Харпер Цоллинс. 4 Возач, Ј. и ван Аалст, М (2011): Говорите више него што мислите: Седмодневни план коришћења новог говора тела да бисте добили оно што желите. Њу Јорк 5 Наварро, Ј. (2018). Речник говора тела: Теренски водич за људско понашање. Нев Иорк, НИ: Виллиам Морров, отисак ХарперЦоллинса. 6 Моррис, Д. (2012). Људско посматрање: Водич за говор тела Десмонда Мориса. Лондон: Винтаге Дигитал.

Додатне белешке: Колико год је било могуће, покушали смо да искористимо академска истраживања или стручно мишљење за овај мастер водич за говор тела. Повремено, када нисмо могли пронаћи истраживање, укључујемо анегдоте које су нам од помоћи. Како излази све више истраживања о невербалном понашању, ми ћемо то свакако додати!

Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више информација.
  1. Читање говора тела 101
  2. Говор тела на послу
  3. Говор тела емоција
  4. Скривене могућности
  5. Говор тела за Раппорт
  6. Понашање главе
  7. Прочитајте Торзо
  8. Доњи говор тела
  9. Флерт Говор тела