7 начина на које лоше третирате своје акне
У част месеца борбе против акни овог јуна, др Рејчел Назариан из Сцхвеигер Дерматологи Гроуп у Њујорку дели најбоље начине на које види пацијенте како малтретирају своје акне:
Играш злобно : Стварност је да си фин те далеко води. чак и са својом кожом. Акне могу бити инфламаторно стање и употреба оштрих производа само ће додатно иритирати кожу, ПОГОРШАЈУЋИ ваше акне. Запамтите, ваша кожа је осетљив орган и коришћење нежних средстава за чишћење, уместо оштрих и абразивних пилинга, може спречити појаву акни. Пустите да ваш лек обави тежак посао, и олако са грубим радовима.
Ви сте једнострани : Нису све акне једнаке. Ни лекови за акне. Сада знамо да акне постоје у свим врстама и стиловима: митисери, беле тачке, цисте и чворови. Уместо да користите један састојак који може да реши само једну врсту лезије акни, разговарајте са својим дерматологом о приступу из више углова. Коришћење комбинованог плана лечења може помоћи у решавању ваших избијања на паметнији и бржи начин.
Превише сте креативни : Склони се из кухиње! Време је да престанете да гледате на Пинтерест да бисте креирали насумичне третмане акни „уради сам“. Напоран посао је обављен и супер-паметни научници су већ развили невероватно ефикасне лекове против акни. Питајте свог дерматолога да вам препише нешто што ће гарантовано помоћи и поштедети вашу кожу потенцијалних нуспојава употребе превише оштрих састојака из кухињске оставе.
Играње доктора : Тако је примамљиво испуцати ту бубуљицу. Имате алат, сав стерилисан и спреман и тако је добар осећај када сте успешно успели да очистите те поре. Реалност? Често чините више штете него користи. Притиском на акне и искакање акни само су повећане шансе за стварање ожиљака и обично остављају трагове који мрље кожу недељама. Долазак у ординацију вашег дерматолога ради брзе ињекције кортизона, или чак и мало чишћења акни, много је паметнији и сигурнији начин лечења ваше коже. А већина осигурања ће чак покрити трошкове!
Ви потпирујете ватру : Чим добијете бубуљицу, зграбите шминку да је прикријете. Ако је ваша шминка на бази уља, то би заправо могло да ИЗАЗИВА нове избијање. Сваки производ који се ставља на вашу кожу треба да буде означен као без уља и некомедоген. Након свих ваших напора да ваша кожа изгледа најбоље, било би штета дозволити да вас шминка саботира.
Запостављате то : Многи пацијенти признају да су годинама патили од акни пре него што су дошли у моју ординацију на лечење. Умањивање броја бубуљица је један од најтужнијих начина да приступите акнама. Било да имате благе акне или тежак случај, ако вам то смета или утиче на ваше самопоуздање, идите код стручњака.
Нестрпљиви сте : Лекови против акни делују, али не преко ноћи. Имајте на уму да може проћи неколико недеља дневног коришћења лекова пре него што ваша кожа може да се поново калибрише. Видећете резултате, али то захтева посвећеност и посвећеност свакодневном режиму неге коже. Прескакање делова плана лечења ће одложити резултате и може довести до повремених избијања. Покушајте да останете фокусирани и размислите о томе како се одлично осећате када ваша кожа изгледа најбоље. Провести неколико минута дневно на наношење или узимање лекова против акни ће се исплатити!