Приступите анксиозности - 6 корака за превазилажење анксиозности.

Анксиозност приступа - главна (1)

путем: Пекелс / @тхисзун





Већина момака има анксиозност приступа.

Видите лепу, слободну девојку & хеллип; и иако имате невероватно снажну жељу да одете да разговарате са њом & хеллип;



& хеллип; немој. (Савет: Научите како да приступите девојци.)

Чак и ако кажете себи то је само девојчица , и нема шта да се нервира О томе & хеллип; ти још увек осети то дробљење приступити тескоби.

Е сад, видео сам да се анксиозност приступа дешава безброј момака & хеллип; и видео сам да већина њих покушава да то превазиђе триковима, тактикама, техникама и произвољним циљевима.



Али те ствари се тешко никада неће решити стрепње.

Терају мушкарце да се претјерано усредсреде на борбу против анксиозности и на крају још јаче стресирајте због тога & хеллип; чинећи да се осећају још нервозније.

& хеллип; И баш зато Килес (обоје) и удружио сам се да напишем овај пост. Били су тамо и из прве руке знају како се осећате ужасно због анксиозности (мора да је нешто са Кајлом) & хеллип; и ја сам био на другој страни те анксиозности и могу вам тачно рећи која је девојка коју видите стварно размишљајући.



А пошто разумевање како добити девојку то захтева победити та тескоба И контролирај га & хеллип;

& хеллип; У наставку ћемо вам показати које тачно моћне акције могу заправо да вам помогну осетити више у контроли, и моћи да зауставите лажирање самопоуздања пред женама & хеллип; јер ће бити стварно.

Анксиозност при сужењу приступа - 7 доказаних савета за ПРЕВЛАЧИВАЊЕ + ИЗЛЕЧЕЊЕ Приступ анксиозности Анксиозност при сужењу приступа - 7 доказаних савета за ПРЕВЛАЧИВАЊЕ + ИЗЛЕЧЕЊЕ Приступ анксиозности Погледајте овај видео на ИоуТубе-у .

Препоручујем вам да прочитате свих ових 6 корака да бисте пронашли своје апсолутне фаворите & хеллип; али ако тражите нешто одређено, можете кликнути на доње везе да бисте прешли на тај одељак:



Шта је приступна анксиозност?

путем: Бигстоцкпхото / прессмастер





Анксиозност приступа је то неодољив Осећај добијате кад не можете да се убедите да ће приступ слаткој девојци дају позитивне резултате. (Узгред, овде је Киле Г.)

И многи момци се боре са тим.

За мене је то било до самопоуздање питање који се манифестовао у негативним мисаоним обрасцима. Једноставно нисам имао самопоуздања да приступим девојкама & хеллип;

Па како сам то поправио? Почео сам да се усавршавам радећи управо оно што ви тренутно радите (читање чланака о самопобољшању и вежбање у стварном животу.) Требало је неко време, али Схватио сам ко сам и нашао своје самопоуздање. А можете и ви!

Али имао сам среће & хеллип; Ја немам дијагностикован анксиозни поремећај .

Ако имате анксиозност приступа, нема нужно значи да имате анксиозни поремећај, али ако га имате, девојке ће се упознати неизмерно теже & хеллип; Али не и немогуће.

Па ако сте један од момака који пате од социјалне анксиозности (или било која друга врста анксиозности заиста) , сасвим је нормално добити помоћ.

Само се сетите & хеллип; без обзира одакле потиче ваша анксиозност, апсолутно је победљиво.

И ово је ваш први корак ка превазилажењу.

Како савладати анксиозност приступа: 6 корака

приступ анксиозности в2 - 6 корака

путем: Унспласх / Ник Шулиахин



Мењање процеса размишљања (уместо да се фокусирамо на циљеве) циља на прави проблем (што је анксиозност, не неспособност са женама) , и драматично ће вам помоћи да смањите анксиозност.

Моћи ћете да пронађете те драгоцене везе са женама & хеллип; и још боље:

Не осећајте се сломљено, поражено или несигурно када веза не испадне.

Ево 6 моћних корака за превазилажење анксиозности приступа:

1. Сузбијајте сопствене негативне мисаоне обрасце о приступу

приступ-анксиозност-сузбијање-сопствених-негативних-образаца размишљања-о-приближавању

путем: Унспласх / Алекис Бровн



Нека почну тако што ће рећи :

Када буљите у прелепу девојку која није ни погледала ваш пут, поплаву сумњи / страхова у вашем мозгу готово је немогуће слегнути.

& хеллип; Зато ћу вам помоћи да 'одговорите' на најчешће од њих, јер ако схватите Сада да ваши страхови нису стварне , осећате се драстично оснаженијим за разговор са том девојком.

1. „Жене су превише избирљиве.“

Сада & хеллип; Рећи ћу вам то са 100% искреношћу да, жене су избирљиве. Али мислим да то није лоше.

Право питање је, зашто не ти избирљив?

Очигледно мислите да је ова девојка довољно привлачна за вас, али да ли је довољно паметна ? Да ли она има довољно добар смисао за хумор ? Да ли је она превише несигурни / лепљиви? Да ли се она слаже с вама да су јапанке / нису прихватљива обућа или да су Каубоји најбољи / најгори тим икад или да је Хан / није први пуцао?

Укратко: да ли је ова девојка вредна вашег времена? Ако није, буди избирљив , и потражите везу негде другде.

2. „Она је ван моје лиге.“

Неке жене изгледају невјероватно привлачно & хеллип; много привлачнији него што себе видите.

Али & хеллип; (и остани са мном овде) па шта?

Вероватно је потрошила сати стављајући то лице, косу и одећу. Буквално је дизајнирана сваки центиметар њеног изгледа, како би јој очи искочиле, напухале уста, сјај коже и тело се стењале. Урадио сам то безброј пута & хеллип; па сам знам ова девојка представља свој 100% најбољи изглед & хеллип; а њено стварно ја можда не би заправо бити „ван своје лиге“.

Осим тога, оно што је испод њене коже може бити прилично гадно : могла би бити глупа, груба или напета.

& хеллип; Па како сте могуће знаш да је ван твоје лиге? Идите истражити њен изглед / личност изблиза, уместо да претпоставите да је савршена само зато што је гледа преко собе.

3. „Људи ће приметити ако будем одбијен.“

Ово је заиста лако (и заиста уобичајено) да размишљам, али обећавам, то није истина.

Без обзира где се налазите, скоро свака девојка размишља о својој привлачности (како изгледа њена коса, ако се виде нараменице на грудњаку, ако има масноће на ногама, ако је држање лоше), или она се усредсређује на оно што ради (јести, радити, разговарати телефоном, куповати, трчати итд.)

& хеллип; И сваки други момак се концентрише на девојке (размисли о томе & хеллип; ово је оно што обично радиш, зар не?).

У основи, свако је умотан у себе и своје циљеве упознавања људи, и нико се не концентрише на вас & хеллип; зато нека вас тај страх не спречава да се понашате.

4. „Већ сам толико пута пропао & хеллип;“

Погледајте & хеллип; проналажење оних стварних, вредних веза са женама је тешко . Пре него што нађете стварну, мораћете да уклоните пуно додатних веза.

& хеллип; Дакле, у прошлости нисте пропустили да покупите жене, једноставно још нисте успоставили добру везу. Али апсолутно хоћеш.

2. Знајте шта тачно рећи девојци

приступити тескоби в2 - знати шта тачно рећи

путем: Бигстоцкпхото / нд3000



Није важно колико девојака прилазиш, ако не знаш шта рећи девојци , сваки пут ћеш пропасти. Имамо их доста ствари о којима треба разговарати са девојком , али ево неколико сигурних тема за приступање девојци:

  • Ствари које се дешавају око вас

Будите свесни свог окружења и разговарајте о њему занимљиве и чудне ствари дешава се око тебе.

  • Место на коме сте

Научите историју о местима која посећујете и препустите то знање девојкама. Или само измислити нешто смешно и урнебесно смешно да је насмеје . На пример: „Ово место прогони стара дама Гертруда и њених 18 мачака. Због тога мирише толико на храну за мачке “.

  • Ваша необична вештина

Ако имате необичну вештину, то није такође чудан (попут ишчашења рамена) , реците јој о томе и демонстрирајте. Ти си њена забава за вече. Буди занимљив!

Савет бр. 1: Поставите питања девојци

Да бисте је одржали у разговору са вама, мораћете да је посетите питања која треба поставити девојци у тој твојој ножици. Ово троје су веома ефикасна за приближавање девојци:

  • „Да ли сте већ пили (специјалну храну или пиће)?“

Ово је подмукао начин да јој купите пиће. Ако каже не, купи јој један ( не питај ако јој можете купити, само то учините док је чаврљате.) Ако каже да, реците јој да изгледа као да би могла да искористи још један и купи јој један. Буди глатка око тога!

  • 'Па шта ти радиш?'

Ово питање је значило бити двосмислен. Ако вас пита за појашњење, реците јој о неколико твој Хоби . Ако вам каже шта ради на послу, реците јој да сте мислили из забаве. Циљ је да настави да говори.

  • „Колико је голицаја потребно да се насмеје хоботница?“

Пипци. Одговор су пипци. Девојке волим ову шалу јер је тако блесаво. Отварање шалом не функционише увек & хеллип; Зато сачувајте ово за тренутак када се чини да је прави тренутак.

Савет бр. 2: Похвалите је

Осмех и комплимент чине чуда када су прва ствар коју кажете девојци. И док год сте искрени, сви комплименти за девојке су бесплатна игра. Ево неколико наших омиљених:

  • „О човече, ОБОЖАВАМ твоје (шта год ти се код ње свиђа)“

Што су ентузијастичнији то бољи, али ако нисте ентузијастични тип, реците јој оним тоном који вам највише одговара.

  • 'Свиђа ми се твој стил'

Ако она одговори са, „Свиђају ми се ваши потези“ , видела је хит Поновно покретање компаније Старски и Хутцх из 2004. године . Али заиста, то је добар начин да јој ставите до знања како вам се свиђа како се саставила за вече.

Савет бр. 3: Не буди неко ко ниси

Не покушавајте да будете хладнији него што мислите. Не користите речи којима не знате значење. БУДИ ОНО ШТО ЈЕСИ, јер ако јој се свидите, а ви сте неко ко нисте, живиш лаж и она ће то схватити на крају.

3. Идите на права места за упознавање жена

приступ-анксиозност-иди-на-права-места-за-упознавање-жена

путем: Пекелс /
Елена Бузмакова (Борисова)



Овај корак је невероватно једноставан & хеллип; и олакшаће приближавање 1000к:

Иди упознај девојке у месту где већ имате везу .

Размислите у чему уживате:

Пијте добар еспресо у кафићима, прегледајте књижаре, придружите се одбојкашком тиму или одведите пса у парк за псе. Бићете на месту које вам одговара, и било који девојка која је тамо аутоматски ће успоставити везу са вама & хеллип; јер и она очигледно ужива у тој активности!

& хеллип; Дакле, осим ако девојке које вам се свиђају нису тешке гусенице, престаните да тражите девојке по баровима. Уместо тога, дружите се радећи шта ти стварно воле, и повежите се са женама због тога.

Професионални савет: идите са друштвом на друштвене догађаје што је чешће могуће упознају што више њихових женки пријатељи што је више могуће & хеллип; јер уопште не морате да прилазите женама ако вас неко кога познајете представља.

4. Схватите да она није савршена особа

приступ-анксиозност-схватити-да-она-није-савршена-особа

путем: Депоситпхотос / мјтх



Многи момци се друже лепота са другим „савршеним особинама“ & хеллип; на неки начин они одмах претпоставимо да пошто је лице / тело девојке прелепо, мора да буде и њена личност.

& хеллип; И. то чини их још нервознијима да разговарају са њом.

Али размислите о овоме:

Зар не познајеш мушкарце и жене које су изузетно атрактивне, а такође изузетно глуп, безобразан или досадан? И & хеллип; како можеш бити тако сигуран да ова девојка није таква?

Та лепа девојка је особа са манама, проблемима и несигурностима & хеллип; баш као и ти.

Па јој приђите с тим тачно менталитет (Знам да то звучи превише негативно, али под претпоставком да она није „све то“ може бити невероватно корисно за смирење живаца). Откријте да ли је њена личност добра као лице, и не бојте се кренути даље ако брзо сазнате да није. Ако ово имате на уму, велика нервоза због приступа одмах нестаје.

(Могу да обећам, тамо су многе девојке су забавне, слатке, и лепа & хеллип; цео пакет).

5. ‘Истражите’ њену личност

приступ-анксиозност-истражити-њену личност

путем: Депоситпхотос / ДГЛимагес



Након што сте пришли девојци и пробили лед (и запамтите, можете разговарати о готово било чему ако сте искрени) , следећа велика препрека је настављајући разговор & хеллип; а кад сте нервозни, то може бити безумно тешко учинити.

& хеллип; Ево мог савета како се носити са тим тренутком:

Читав разговор посматрајте као интервју или истраживање њене личности.

Поменуо сам у кораку # 1 да, иако је лепа, њена личност можда неће вредети вашег времена & хеллип; и Сада је ваша шанса да сазнате (од стране постављајући питања и траже некомпатибилне особине личности), пре него што се обавежете да ћете јој дати свој број / провести цело вече са њом.

& хеллип; И ево најбољег дела:

То ћете открити ако јесте интервјуисање њу, уместо да покуша импресионирати ње, бићете 1000 пута мање нервозни.

6. Одустаните брзо ако се веза не прекине

приступ-анксиозност-корак-6-брзо-одустати-ако-веза-не-пан-оут

путем: Бигстоцкпхото / АнтониоДиаз



Ево зашто ја стварно не свиђа постављање циљева као разговарајте са девојком Кс минута, или док не добијете њен број телефона :

Шта ако та девојка срање? Тада сте провели вече са девојком са којом нисте повезани или вам се не допада због вас имао да постигнете свој циљ.

Због тога имамо горња два корака & хеллип; помажу вам да сазнате да ли је вредна вашег времена. А ако не вреди & хеллип; или разговор не чини лаким и забавним?

Једноставно: ићи даље .

Реци јој хвала на издвојеном времену и удаљи се. Ове вредне везе које покушавате да успоставите са женама не би требало да захтевају посао, стрепњу и зној. Они требало би бити лака и забавна. Знање да се можете удаљити такође би требало да вас учини знатно мање нервозним.

Кајлове мисли

киле-усе-роундед

Знам да је овај тежак јер је тешко удаљити се од девојке која заправо разговара с тобом & хеллип; шта ако друга девојка никада не жели да разговара са тобом. Али узмите у обзир стварност. Тамо је 3,5 милијарди жена, а ово је не први који је разговарао са вама. Можда вечерас нећете упознати још једну добру девојку, али упознаћете још једну. Осим тога, ништа не надмашује оснаживање одласка од лепе жене јер мислите да сте бољи од ње.



Бонус: немогуће је осећати се ‘одбаченим’ ако сте ви та која одлучи да није довољно добра за вас!

Зашто ти Требати да промените циљ свог приступа

приступите анксиозности в2 - промените циљ свог приступа

путем: Унспласх / Брендан Цхурцх



Огроман проблем уобичајених техника приступа је тај што они врше притисак на вас да разговарате са девојкама које имате апсолутно никакву искрену везу са .

Размислите о овоме овако:

Свачија личност је јединствена и сложена, али ако пронађете жене које са вама деле особине личности, веза између вас ће бити природни и лако (нећете морати да је „убеђујете“ у то настави да разговараш са тобом , она ће желети & хеллип; и не брините, објаснићемо како те жене можете пронаћи у нашим корацима испод).

& хеллип; Али с друге стране, ако сатима покушавате да се 'покупите' или разговарате са потпуно случајним девојкама чије личности немој повежите се са својим & хеллип; свима је време изгубљено, а кући се осећате поражени.

Кајлове мисли

киле-усе-роундед

Знам да ова звучи тешко, а вероватно мислите да нема девојака које чак ни раде желим повезати се са вама уколико не ставите лажни, самоуверени фронт. Али ево у чему је ствар:



Немате ли пријатеља с девојкама и девојкама са којима сте се некако повезали? Људи који су се брзо поклопили са вашом личношћу & хеллип; толико добро да нисте могли да не будете пријатељи? Почните да размишљате о женама попут тих пријатељица и приђите им менталитетом тражећи везу , уместо да покуша импресионирајте их .

& хеллип; Зашто вам тактике анксиозности уобичајеног приступа неће помоћи

приступ-анксиозност-и-зашто-уобичајени-приступ-тактика-анксиозности-неће вам помоћи

путем: Депоситпхотос / луцкибусинесс



Тхе уобичајено тактике за превазилажење анксиозности су изоловане акције :

  • Поздрави десет странаца дневно
  • Започните разговор са 5 девојчица у бару
  • Вежбајте свој приступ на мање привлачним женама
  • Дођите до највруће девојке и наговорите је да разговара с вама 5 минута
  • 'Загрејати' (увежбајте свој приступ) неколико пута
  • & хеллип; И још десетак циљева који немој усредсредити се на повезивање са девојком

Сада & хеллип; погледај:

У скоро сваком другом чланку о Мантеллигенцеу ми непрестано подстакните активност (поставите циљеве, вежбајте вештине, пратите свој напредак итд.). Али & хеллип; ево у чему је ствар:

Када је у питању проналажење везе са женом , Најважнија ствар је да изађете из главе & хеллип; што значи зауставити то преиспитивање „уметности приступа“ (интерно вежбање, праћење, документовање и увежбавање). Фокусирање на те менталне процесе заправо вам чини мање успешним у приступу, и ево 4 разлога зашто:

1. Циљеви воде до исцрпљујућих, лажних веза које никамо не иду.

Ако вам је циљ да приступите 5 жена & хеллип; шта ако сте имали везу са првом, али сте пребрзо кренули даље? Шта ако сте изгубили сат са секундом, и пропустио везу са трећим ?

& хеллип; А ако губите цело вече са девојкама са којима се не повезујете, све што добијете је пролазан осећај постигнућа, праћен усамљеном ноћи код куће, јер само претрпео 5 разговора.

Да ли то звучи боље од страсне ноћи са женом која жели да те опет видим?

Наравно да не. Да бисте пронашли везу, морате да испустите циљеве и разговарате само са женама са којима се повежете.

2. Циљеви вас усредсређују на погрешну ствар.

Уобичајени приступ циљеви чине да се усредсредите на своје контакт очима , ваш осмех, ваше увежбане речи и којој девојци ћете следећи прићи & хеллип; који вам не говоре да ли је девојка испред вас добра веза или не.

Зато се усредсредите на девојку. Да ли је вредна времена које трошите на њу? Да ли стварно желите да наставите да разговарате са њом? Ако јесте, шта вам се свиђа код ње?

Концентриши се само на упознавању девојке испред себе , уместо да се фокусирамо у себи (и ненамерно храњење ваше унутрашње анксиозности).

3. Везе треба да буду лагане и забавне, а циљеви их чине стресним.

Момци & хеллип; зар наглашавање тих циљева не узима сву забаву из разговора са девојкама?

& хеллип; А не бисте ли се радије забавили у својим приступима? То би вас сигурно натјерало желим да више прилази девојкама. Дакле, поставите нови циљ, да приђете само девојци због које желите да је упознате.

Ево доњег реда:

ти воља стекните природан осећај самопоуздања када престанете да се трудите, престаните да претпостављате да су жене превише добре за вас и престаните да победите сопствено самопоуздање постављањем правила и циљева на себе.

Дакле, поставите себи бољи циљ:

Уместо да се фокусирате на бројеве или задатке, приђите женама ради забаве и везе. Осетићете драматично мањи притисак за извођење и више ћете уживати у сваком разговору. И то чини ово најмоћнијим делом у превазилажењу анксиозности приступа, јер се не узнемирујете радећи нешто у чему уживате, зар не?

Престаните да размишљате, почните да радите

Већина приступа анксиозности је узрокована претерано размишљање и превише припрема. Дакле, уместо да прочитате више о томе како то учинити, време је да изађете тамо и почнете да разговарате са лепим женама.

Нека ствари буду једноставне и запамтите: ово ће вам постати драматично лакше, што више будете то радили.

Јер приближавање лепим женама је вештина коју можете научити. Па изађи тамо, узми девојку и преброди своју анксиозност.

Кајлове мисли

киле-усе-роундед

Искрено, као момак који је испробао ове технике пре & хеллип; Осетио сам олакшање схватајући да више не морам да их радим. Нису учинили ништа осим што су ми ставили тону стреса & хеллип; и сада, уместо да бринете о томе како добро изводити приступ, ВИ се фокусирате на једноставне кораке у наставку & хеллип; И с временом ће постати потпуно природни.



Како добити њен број када имате приступ анксиозности

приступите анксиозности в2 - узмите њен број

путем: Депоситпхотос / сергио_пулп



Хеј, опет је Киле Г. Не могу вам рећи колико сам се пута незгодно спотакнуо о себе покушавајући да добијем број девојке. И сад кад се осврћем на то & хеллип; Не могу да престанем да се смејем себи.

Ви сте одлазак правити будалу с времена на време & хеллип; Али ти тренуци су како учите; како схватите шта функционише а шта не.

Али проблем је у томе што имате анксиозност приступа и желите да добијете број девојке једноставно не можете ићи горе и тражити је од ње. Морате је натјерати желим да ти га дам.

Имамо неколико савета о томе како доћи до броја девојке то је лакше запослити када превладате анксиозност приступа, али заиста & хеллип; то је све о како се представљаш . Девојке не желе да дају своје бројеве незгодан момци & хеллип;

А коришћење савета из овог чланка заједно са оним горе повезаним, помоћи ће вам да избегнете примање лажни број & хеллип; Или никакав број.

Још корака о томе како добити девојку

Ако тражите још корисних савета, погледајте доње линкове:

  1. Велики део освајања вашег приступа анксиозност долази у знању како кокетирати са девојком.
  2. Наравно, кад добијете њен број, мораћете да знате како послати поруку девојци.
  3. Знајући како упознати жене је корисно у суочавању са анксиозношћу приступа.
  4. Да ли знате како да разговарате са девојкама? Лакше је него што мислите!

У закључку

Анксиозност у приступу није потребна ако једноставно промените процес размишљања о приступу (и заиста, научити како приступити девојци је пола битке при томе .) Ти моћи стекните самопоуздање да се обратите женама ако престанете да се толико трудите.

Јер ако можете научити како да контролишете и елиминишете анксиозност, можете апсолутно научите како доћи до девојке & хеллип;

& хеллип; и наших 6 корака вам може показати како.