Опажања о типовима тела и стандардима лепоте разликују се у различитим културама. И они су се још значајније разликовали током историје.
Јесте ли знали да је слушање музике добро за ваше здравље? Погледајте наша сазнања о научним предностима музике.
Сагоревање је потпуно нормално - али то га не чини пријатним. Читајте даље за савете како да победите сагоревање и да се одлепите од своје ситуације!
Да ли носите одећу? Да ли напуштате своју кућу? Затим, погледајте мојих 10 најбољих хаковања одеће да бисте створили први убица!
Да ли сте икада били у функ-у? Депресивни осећај који као да долази ниоткуда? Прочитајте како бисте сазнали како да престанете да будете депресивни.
Ах да, дремам. Да ли знаш колико дуго треба да спаваш? Пре него што одете на спавање, читајте даље да бисте научили науку о савршеном дремежу.
Као део наше серије, Најзанимљивији људи на свету, ћаскао сам са Левисом Ховесом у његовој новој књизи: Маска мушкости.
Многи људи са најбољим перформансама на свету заклињу се у своју праксу медитације. Које су благодати медитације и како можете сами уживати у њима?
Желим да вас упознам са потпуно новим начином размишљања о лошим стварима које су нам се догодиле. Ово је концепт назван: Посттрауматски раст.
Зашто Зумба има тако одано следовање? Дођите са мном да истражите психологију Зумбе и Зумбаизма.
Ако разумете науку о исхрани, можете да реинжењерирате начин на који размишљате о храни и начин прехране како бисте аутоматски јели мање.