Како читати смер и понашање људи у оку са 34 знака

Када први пут упознате људе, да ли знате како да прочитате њихове емоције и мисли? Стара је изрека: очи су прозори душе. Звучи познато? Кажемо да није погрешно!

Много тога можемо научити о људима посматрајући понашање њихових очију; нарочито можемо открити њихове скривене емоције. У овом посту желим да разбијем различита понашања и знаке ока. У овом водичу ћете научити:

знак који најбоље показује да ли је неко (заиста) срећан што вас види
коме треба да намигне да би добио бодове за бровние (а коме да избегне намигивање)
како изгледати као најбољи слушалац на свету, чак и ако сте грозни у томе
однос између правца ока и лагања
и још!

Тестирајте своје вештине декодирања ока

Ако мислите да имате оно што је потребно да бисте знали скривено значење иза очију, време је да своје вештине тестирате. Волимо да спроводимо нове експерименте о људском понашању овде у нашој лабораторији за истраживање људског понашања Сциенце оф Пеопле и желимо да знамо колико сте добри у тумачењу емоција само из очију.

Направили смо мали квиз са различитим људима који су изражавали изразе лица, али овде је ударац - дозволили смо вам само да им видите очи! Волели бисмо вашу помоћ. Дакле, да бисте тестирали своје вештине, положите квиз у наставку:

Ванесса Ван Едвардс Истраживачка лабораторија

Можете ли читати језик тела? (Квиз)

Колико су добре ваше вештине говора тела? Откријте наш бесплатни квиз о говору тела!

УЧИНИТЕ КВИЗ У ТЕЛЕСНОМ ЈЕЗИКУ Наш свакодневни живот ослањао се на тачност ваших покрета очију од детињства

Баселининг тхе Еиес

Пре него што уђем у детаље, прво морам да објасним важност полазне основе. Први корак да утврдите да ли вас неко лаже је да пронађете његову основну линију. Ево неколико савета за почетак:

Пазите на брзину трептања. Ако почну брзо трептати или одгађају трептање, то може сигнализирати интерес или забринутост.
Полако кретати њихове обрве. Да ли изражавају обрве? Или њихове обрве остају непомичне попут пања?
Пазите на њихов поглед. Особа може имати омиљену страну - леву, десну, горе или доле - када нешто мисли. Свака драматична промена може вас упозорити да би могли бити под стресом или узнемирени.

Једном када успоставите нечију основну линију, можете потражити неке од типичних геста које људи чине својим очима, наведене у наставку. Ако видите један од ових трагова, а он се разликује од њиховог основног понашања, знате да је то црвена застава и морате мало дубље да копате.

7 Гестикулација о занимању и привлачности ока око тела

Понашање очију је важан део удварања и изградње односа. Ево 7 геста који указују на интересовање:

Обрве бљесну

Шта то значи : Трептање показује знаке пријатности. Када трепнемо, савијемо обрве мање од једне петине секунде и - као и већина понашања која пркосе гравитацији - то се сматра позитивним и може се користити и за захвалност некоме или додавање нагласка током разговора. Бебе старе само неколико месеци засветле кад виде да њихове мајке то раде.

Бљесак обрва ЈЕ незванични цоол дечји поздрав, али такође је користи широм света . Видите некога кога препознајете? Бљесак обрва. Желите да привучете нечију пажњу преко собе? Укључите блиц. Мислите да неко изгледа вруће и зачињено? Бљесак, бљесак, бљесак!

Обрве играју кључну улогу у препознавању лица. У ствари, једна студија јесте показано да је уклањање обрва са слика познатих личности смањило способност учесника да их идентификују - више него уклањање чак и носа или очију! Обрве нас штите од прашине, светлости и влаге¹.

Да ли знате ко је сјајан у трептању? Рамит Сетхи . Само погледајте колико моћан блиц могу дати те мушке обрве:

Чак и мајмуни и мајмуни комуницирају овим урођеним гестом². Само Јапанци не бљескају обрвама, јер се то сматра неприкладним или непристојним, са неким сексуалним конотацијама.

Златно правило је увек бљесак обрва људима који вам се свиђају или онима којима желите да се свидете.

Генерално је бљесак обрва сјајан поздрав, али такође може бити повезан са осмехом и брзим подизањем доле да означи флерт:

Про савет: Како знати да ли је неко срећан што вас види

Ево невероватног савета за који већина људи НЕ зна. Када видите старог познаника, поздравите се и пажљиво обратите пажњу на њихове обрве. Ако уопште не приметите никакво кретање или једва неко ... они ће можда бити незадовољни што вас виде. Али ако видите нагли пораст Блицом, то је добар знак да су срећни!

Намигивање

Шта то значи : Сви су нам намигнути у неком тренутку. Генерално то схватамо као знак кокетирања. Такође нам пружа добродошлицу у делићу секунде која спречава да непрекидни контакт очима постане језив.

Намигивање је начин ублажавања онога што би могло угрозити непрекидни контакт очима.

Забавна чињеница: Да ли су жене боље читају знакове ока од мушкараца?

Доктор Сајмон Барон-Коен са Универзитета у Кембриџу експериментисао је са неколико учесника показујући фотографије само уске траке насумичних лица са само њиховим очима. Од учесника је тражено да бирају између изражених менталних стања, попут пријатељских, опуштених, непријатељских, забринутих, и ставова попут жеље за вама и жеље за неким другим.

Истраживање каже да су мушкарци у просеку постигли 19/25, док су жене постигле 22/25. То показује да оба пола имају већу способност декодирања очних сигнала од телесних, а жене су то боље.

У овој сцени у Лоше девојке , Регина тражи од Цади да јој на тренутак пружи мало приватности са својим пријатељима. Да би избегла да изгледа подло и додала разумевања или заиграности, она се зубато насмеши Цади и пријатељски намигне како би је обавестила да ће јој се вратити (временска ознака 0:52):

Како се користи :

Професионални савет: Намигните да бисте изгледали пријатељски и кокетно ... Али ту је улов

Желите да појачате топлину у разговорима? У а Студија 2009 , мушки и женски глумци у универзитетским кампусима и тржним центрима намигнули су непознатим људима након што су их питали за време. Учеснике су питали шта је намигивање после тога значило. Најчешћи резултати открили су да је намигивање најчешће било повезано са захвалношћу, љубазношћу и флертом.

Међутим, у а Студија из 1999 , једна особа сваког пола је ишла случајним људима и тражила време. Једном кад су добили времена, намигнули су и отишли. Истраживачи су открили да људима којима се намигује свидјачи се свиђају само ако су супротног пола.

Подизање једне обрве

Шта то значи : Једна подигнута обрва указује на изненађење. Али убацити диван осмех? То је можда знак да их занима! Али не журите још ...

У зависности од контекста, то такође може значити да је неко скептичан.

Пазите на гроздове. Насмејани и смејани, заједно са отвореним говором тела и нагибом главе? Зелено светло. Подигнуте обрве, али прекрижених руку и ногу? Нека буде полако и мирно.

Забава чињеница: ДО 2012 студија учесника који су прегледали гола тела показује да су мушкарци проводили више времена гледајући приватна подручја жена него мушкарци, али жене су проводиле једнаку количину времена гледајући жене и мушкарце. Па ето вам: мушкарци су прљавије од жена!

Подизање обрва

Шта то значи : Прелазак са појединачног подизања на двоструки, сада мислимо на посао. Жене чупају обрве више на челу јер због тога изгледамо беспомоћније. Ово заправо ослобађа хормоне у мушком мозгу да би заштитило и одбранило женку. Жене имају тенденцију да подижу обрве и спуштају капке како би постигле оргазам (помисли Мерилин Монро).

С друге стране, ако се изненада подигну обе обрве, то може значити да је неко изненађен, на пример када добија добре вести. Међутим, то такође може значити да је неко забринут. Ово се разликује од блица јер обрве обично дуже остају подигнуте.

Често имам следеће питање: Зашто људи подижу обрве кад разговарају? Када желимо да истакнемо важну ствар током говора или се посвађамо са неким, склони смо да подигнемо обрве. Ово је начин да покажете некоме да га активно слушате.

Овај гест се користи и као интерпунктор током говора. Људи подижу обрве као природни знак топлине - да би ме погледали! а сматра се микропозитивним када није део израза изненађења.

Чак мајмуни показало се да препознају кад год неко подигне обрве.

Про професионални савет: Како бити заиста добар слушалац

Типично у разговору, када неко говори и заиста жели да обратите пажњу, биће група⁵:

- Они ће те погледати
- Када добију замах и дају велику изјаву, накратко ће скренути поглед
- Поново ће се осврнути након завршетка говора да виде да ли је дошло до утицаја

Сада овде долази подизање обрва - подигните обрве и дајте троструко климање главом како бисте изгледали пажљиво. Ово говорнику појачава да је оно што су рекли ДИД имало утицаја и учиниће вас незаборавним.

Подигнуте обрве такође су показатељ занимљивости. Према књизи Пеасес, Зашто мушкарци лажу, а жене плачу, жене шире очи и подижу обрве и капке како би створиле бебино лице које ће код мушкараца покренути жељу за заштитом. То такође може значити да је жена одушевљена и узбуђена што вас види.

Брзо трептање ока

Шта то значи : Др Давид Гивенс , директор Центра за невербалне студије, каже да брзо трептање оком (или треперење трепавица) значи да сте подигли ниво психолошког узбуђења трептача ... брже трептање може одражавати сексуално узбуђење.

Погледајте овај предлог у Бацхелор — Видећете пуно лепетања ока, што указује на узбуђење (временска ознака 3:29):

Кокетно трептање ока познато је као ударање ока - то је обично повезано са нагибом главе надоле и повезано је са више бебиним особинама, јер нагиб чини наше лице мањим, а очи већим.

С друге стране, брзо трептање може указивати на унутрашњу борбу³. Могли бисте видети убрзано треперење капака ако неко каже нешто што нам се не свиђа. Лепршимо и ако нам је тешко да се изразимо у разговору, на пример у представи или давању информација.

Продужени контакт очима

Шта то значи : Кад људи мисле да их други пуно гледају, подсвесно мисле да им се свиђају. Контакт очима је огроман гест за изградњу односа и појачава допамин, и углавном је добра идеја одржавати више очију него мање. Открио сам да људи данас не успостављају довољан контакт очима!

Наш поглед треба да задовољи 60-70% времена да бисмо изградили добре односе.

Склони смо фаворизовању оних који остварују више контакт очима са нама, посебно ако су вишег статуса¹. На пример, контакт очима од а ВИП чини да се неки од нас осећају фаворизовано, а на људе који остварују већи контакт очима се обично сматра интелигентнији .

Успостављање контакта очима, чак и ако је то само 30% времена, је било показано да значајно повећате број људи који памте оно што говорите.

Утврђено је и да међусобно гледање повећава осећај љубави и наклоности према другима, и зато научно доказана 36 дубоких питања сугеришу међусобно гледање ока као саставни корак за изградњу односа.

Савет за професионалну привлачност: Како препознати да ли је контакт очима кокетиран

Желите да знате да ли вас он / она жели и не гледа само у даљину? Потражите скуп геста, према неуропсихолог Марсха Луцас . Добра на коју треба пазити: након успостављања контакта очима, она мало спусти поглед, скупи или на неки други начин префинира косу, а затим подиже поглед према вама док јој је брада нагнута. Можда ћете чак видети и блиц препознавања након контакта очима. Све су то добри знаци!

У мушким групама од 3 особе, приметићете да вођа погледом контролише ток разговора⁴.

Када заврши са разговором, показаће повећану тенденцију да се дуго упире у некога.
Ово је слично позивању да разговарају или узму реч.

Поглед је био нашао да би се брже поделили учесницима који су имали задатак да заједно направе торту. То значи да социјални контекст може утицати на наше посматрачко понашање током интеракција.

Како бити уверљивији, одлазнији и паметнији

Говорници који користе више погледа очију имају све⁴:

- На њих се гледа као на уверљивије, информисаније, истинитије, искреније и веродостојније.
- Вероватно ће бити екстровертиранији, пријатнији и отворенији.
- Сматрају их интелигентнијима и постижу више на ИК тесту.

Повећајте поглед ока да бисте убрали плодове!

С друге стране, МОЖЕТЕ претјерати ...

На пример, у неким културама, попут Блиског Истока, може бити контакт очима између мушкараца и жена кажњен .

А да ли сте недавно укључили телевизор? Новинари се могу чинити супер роботизираним и неприродним јер читају са телепромптера и не могу да одврате поглед или ће пропустити да прочитају речи⁵.

Превише контакта очима такође се може сматрати претећим и може довести до тога да се људи осећају нелагодно. То чак може сигнализирати неслагање ако особа ћути и ако јој се поглед задржи предуго неколико секунди. Ово зовем разочараним татиним погледом.

Про савет: Избегавајте замку загледања!

Желите да знате велику грешку коју многи момци праве у ситуацијама забављања? Они. Буљити. Начин. Такође. Дуго!

Могу да говоре и да одржавају контакт очима и забораве да скрену поглед. Због тога му је састанак неудобан јер је приморана или да се загледа или да скрене поглед док он разговара с њом. Дакле, иако дуги контакт очима може бити добар, побрините се да повремено скренете поглед како бисте избегли пузави изглед.

Како уочити лажљивца: потражите дугачак поглед

У једној студији, учесницима је речено да другима кажу низ лажи у снимљеним интервјуима². Снимци су коришћени на комуникационим семинарима, а од гледалаца се тражило да процене ко лаже, а ко не:

- 30% лажова непрестано је одвраћало поглед кад су лагали. Гледаоци су тачно приметили ове лажи у 80% случајева, док су жене мало боље уочавале лажи.
- Осталих 70% одржавало је снажан контакт очима док је говорило лажи. Изненађујући део? Улов лажи опао је у просеку за 25%, а мушкарци су постигли 15%, а жене 35%.

Много је вероватније да ће лажови задржати контакт очима чак и након изговарања неистине. Чинећи то Лажљивци имају много већу вероватноћу да ће одржати контакт очима чак и након што изговоре неистину. То раде како би на вашем лицу проверили знакове веродостојности, да бисте видели да ли сте купили лаж или не. Потражите дуго буљење следећи пут када желите да уочите лаж! У једној студији, учесницима је речено да у снимљеним интервјуима другима кажу низ лажи2. Снимци су коришћени на комуникационим семинарима, а од гледалаца се тражило да просуде ко лаже, а ко не: У једној студији учесницима је речено да другима у серију снимљених интервјуа говоре низ лажи². Снимци су коришћени на комуникационим семинарима, а од гледалаца се тражило да процене ко лаже, а ко не:

- 30% лажова непрестано је одвраћало поглед кад су лагали. Гледаоци су тачно приметили ове лажи у 80% случајева, док су жене мало боље уочавале лажи.
- Осталих 70% одржавало је снажан контакт очима док је говорило лажи. Изненађујући део? Улов лажи опао је у просеку за 25%, а мушкарци су постигли 15%, а жене 35%.

Много је вероватније да ће лажови задржати контакт очима чак и након изговарања неистине. То раде како би на вашем лицу проверили знакове веродостојности, да бисте видели да ли сте купили лаж или не. Потражите дуго буљење следећи пут када будете хтели да уочите лаж!

Проширење зенице

Победник Покер Играч

Шампион покер играч Пхил Хеллмутх имао избор: одустати и одустати или подићи своју понуду. Одбацио је ... и успешно избегао велики губитак (његов противник је имао фулл хоусе)! Па како је знао да одустане? Како је могао рећи? Јер је Фил гледао како се очи његовог противника шире како је добио одређену карту током турнира.

Ширимо се кад нас привлачи. ДО 2019 студија потврђује оно што је психолог Ецкхард Хесс истраживао 60-их и 70-их - наши ученици се уговарају када видимо да нешто узбуђује или ради нешто ментално изазовно.

Ово је врло узбудљив знак - Хесс је открио да се хетеросексуални мушкарци и жене шире када гледају пинупе супротног пола и стежу се када гледају истополне пинупе.

Слични резултати су пронађени када се од људи тражило да погледају пријатну или непријатну храну, политичке личности, дете са инвалидитетом, ратне сцене или да слушају музику.

Што је већа величина зенице, то је веће интересовање.

Можда ћете приметити како нечије зенице расту када их загледате. Ово је добар знак! Повећавање величине ученика повезано је са решавањем проблема и достиже максимално ширење када особа дође до решења³.

Погледајте следећу фотографију: која слика је атрактивнија?

Проширене очи у односу на нормалне очи гиф

Људи оцењују фотографије модела као атрактивније ако је фотографија измењена како би им зенице постале веће². Романтични сусрети су најуспешнији на слабо осветљеним местима, јер се све зенице шире и стварају утисак узајамне привлачности.

У једној студији учесницима је речено да одаберу партнера који је поуздан, пријатан и са којим је лако разговарати на интимној основи⁴. Одведени су у собу са 2 особе (оцењене углавном истом привлачношћу).

Студија је открила да је гледање неодољив фактор, али такође укључује и ширење зеница, мада то нико није поменуо. Али сада када знате, можете потражити и ширење зеница! Воо!

Забава чињеница: Ако сигнализујете мушкарцу, будите стрпљиви. А. студија погледом очију и открио да је већини мушкараца обично потребна 3 одвојена сигнала погледа да би се видело да их кокетирају, а понекад чак и до 5 за заиста споре мушкарце!

Проширимо се када волимо предмете. Истраживачи су открили да се ученици више шире када људи виде предмете које су раније видели, тј. Старе у односу на нове⁴. Пазите на овај знак када деца бирају своје омиљене играчке - Сиенне се очи рашире кад крене по њу Смрзнуто лутке!

Још један експеримент показао је фотографије хране, а испитаници су питани да ли желе храну⁴. Што су више појединаца рекло да више воле ову или ону храну, то су им се ученици више ширили. Али неки појединци су показали лошу утакмицу. То су били људи којима су се очи рашириле, али рекли су да им се храна не свиђа.

Зашто? Били су на дијети, али су јело ипак потајно волели! Проширење зенице је нешто чиме се не може контролисати.

Ширимо се гледајући фотографије људи. Припазите на овај знак ако се ваш менаџер пребацује кроз потенцијал подносилац захтева наставља . Очи људи се шире приликом гледања фотографија кандидата који им се свиђају и ограничавају на фотографије кандидата који им се не свиђају⁴.

Ширимо се када смо љути. С друге стране, ширење зеница није само за позитивно узбуђење; љута лица и наговештаји тела показано да би се изазвао висок ниво ширења зеница.

Постоје културолошке разлике. Бели и азијски учесници проучавали су лица своје и једних и других раса: Истраживачи су сазнали да су учесници имали проширеније зенице када су гледали друге расе⁴.

Извршен је још један експеримент са либерално настројеним људима којима су показане фотографије црних мушкараца који љубе беле женке. Сви испитаници су рекли да су одобрили. Међутим, либерали у срцу имали су ученике који се подударају са веровањима, али наговарани или псеудо либерали показали су незадовољство ученицима незадовољства.

И други узроци. Проширење и сужење зенице могу бити узроковани неповезаним догађајима - варијација осветљења, здравствена стања, па чак и одређени лекови могу променити величину зенице.

Проширење ученика током векова

Величина ученика је дугогодишњи знак који је у прошлости имао пажње. Ево неколико начина на које смо кроз историју користили своје ученике:

- Декодирање ученика користили су древни кинески трговци драгуљима. Они би приметили дилатацију својих купаца током преговора о ценама како би процијенили да ли да повисе или спусте цијену². Трговци жадом из доба пре-револуционарне Кине научили су да се супротстављају и носили су тамне наочаре како би сакрили раширене зенице када су им уручили вредан примерак жада⁵.
- Током италијанске ренесансе, жене пио бобице белладонне (које су, иначе, отровне) шире им зенице и чине их привлачнијим.
- Данас неки тестови показују да играчи карата са картама добијају мање гемова када противници носе тамне наочаре. Брзо ширење зенице указало би другом играчу да не би требало да се клади на следећу руку.

5 Покрети очију Гестикулација језика тела

Бројне студије говоре о правцу погледа током лажи. Типично, када људи гледају горе и надесно, лажу или тапкају у својој машти. Када погледају горе и лево, сећају се или се присећају нечега, тапкајући у меморијски део мозга. Међутим, будите сигурни да упознате њихова природна кретања, јер то код леворуких може бити обрнуто. Ево неколико брзих смерница које се примећују код људи:

- Поглед удесно = слушна мисао (сећање на песму)
- Поглед у њихову левицу = визуелна мисао (сећање на боју хаљине)
- Поглед доле с њихове десне стране = Неко ствара осећај или чулно памћење (размишља како би било пливати у желеу).
- Поглед с леве стране = Неко разговара сам са собом.

Ово вам може помоћи да откријете лаж. Ако некоме поставите питање, а он погледа доле удесно, ствара меморију уместо да се нечега сети. Напомена: Нисам успео да пронађем студију која понавља овај ефекат - зато користите само опрезно!

Сада, на детаље у дубини!

Гледајући знак тела језика левог или десног ока

Гледајући лево или десно

Шта то значи : Бочно гледање може показати сумњу, неспремност на почињење, сумњу или презир. То обично указује на потребу за више информација. Ако неко погледа бочно и такође има набрану обрву, то може означавати сумњу или критичка осећања.

Поглед са стране, подигнутих обрва, обично указује на интересовање или је знак удварања.

У другим случајевима то указује на то да особа размишља.

Поп квиз: лево или десно?

Наука показује да постоји одређени смер у којем се наше очи теже променити када размишљамо о визуелним сликама насупрот симболима и бројевима. Да ли знате којим путем иду наше очи када размишљамо о визуелним сликама? Ја седим:

а) Лево
б) Тачно
в) Доље лево
г) Доље десно

Прочитајте одговор ...

Класична студија у 1972 математичара показали су да су они који су изгледали лево док су размишљали користили више слика. Људи који изгледају лево док размишљају можда имају више уметничког и креативног начина размишљања. Али они који су добро размишљали док су размишљали користили су више симбола.

И супротно популарном веровању, студије показати да поглед лево или десно НИЈЕ показатељ лагања. Уочавање лажова је замршенији и обично укључује многе друге знакове.

Наше очи приступају знаковима када гледамо бочно, надоле или горе и у страну³. Ови знакови усмерења ока указују на то да смо у стању обраде мисли или осећања, на пример када нам се поставља питање.

Про савет: Ухватите неусклађене гесте да бисте открили лаж

Сећате ли се кад је Билл Цлинтон рекао, нисам имао сексуалне везе са том женом? (временска ознака 1:09):

Обратите велику пажњу док гестикулира руком удесно, али заправо гледа улево. Ова дисконекција у гестовању знак је да лаже. Даље, одмах након тога, каже, никада никоме нисам рекао да лаже, одмахујући главом (ово је вероватно тачно). Међутим, када каже да није имао сексуалне везе са Моником Левински ... НЕМОЈЕ одмахивати главом бр. То указује да лаже.

Гледање надоле

Шта то значи : Да ли се сећате да сте као дете шетали пролазом са житарицама? Тамо, на углу, чекао је Тигар Тони. Спустио је поглед, будући да смо били ниски, и остварио снажан контакт очима. Одмах смо осетили осећај повезаности. Овај говор тела је тако моћан!

Тони Тигар

У другим случајевима, ако неко током разговора одмах спусти поглед, то би могло значити да се осећа несигурно, несигурно или само размишља. Такође бисмо могли водити унутрашњи дијалог и показивати покорност³. У многим источним културама, попут Јапана или Кине, учи се да је успостављање директног контакта очима - посебно код виших особа - непристојно, па је поглед према доле сасвим нормално.

И припазите да се глава не нагне уназад! Ако неко подигне главу и погледа вас према носу, то обично значи да осећати се супериорно .

Тражити

Шта то значи : Поглед горе може значити да неко размишља о томе шта даље да каже.

На пример, Даниела Радцлиффеа можете видети на следећем видео снимку како тражи како је постављено питање (временска ознака 1:20):

Подизање погледа након постављања питања може указивати на то да неко тражи праве речи за рећи.

Неко такође може погледати у плафон или у небо када се ствари чине немогућим или када особа има мало среће¹. На пример, замислите голфера који прави пут. Концентрише се и убаци све што има у тај замах, али промаши. Буммер! Могли бисте га видети како подиже поглед као да жели да каже, зашто Боже, зашто !? да му ублажи стрес и напетост.

Поглед са стране

Шта то значи : У комбинацији са благо подигнутим обрвама или осмехом, бочни погледи показују интересовање и чешћи су међу женама него код мушкараца. Међутим, потражите овај кластер:

нагнуто кретање главе
бочни поглед или кратко окретање очију

Ова два знака заједно могу значити да вас слушам, али не купујем оно што говорите - бар не још увек³.

С друге стране, ови погледи могу сигнализирати да смо сумњичави, несигурни, непријатељски расположени или критични. То показујемо спуштеним обрвама или угловима уста, праћеним избразданим челом.

Можемо чак и упирати очи као тајни сигнал. Ако вам неко то учини, упозорава вас да је неко ушао у собу ван вашег видокруга⁵. Очне тачке могу бити и делић секунде у којем интензивним погледом брзо бацимо поглед у нечије правце, а затим вратимо поглед слушаоцу да видимо да ли је разумео нашу поруку.

Можда ћемо морати поновити неколико пута да бисмо поруку пренијели. Ово захтева мало деликатности да бисте остали тајни.

Гледајући на сат

Шта то значи : Обично тамо где очи оду, жеља често следи. Ако неко погледа средњу конверзацију сата, ово је показатељ менталног прекида. Они морају да присуствују састанку или састанку ... или се можда само питају да ли троше превише времена у разговору с вама. Јао. Можда је најбоље да се разговор скрати или заврши разговор .

Али хеј, не осећајте се кривим ако вам се ово догоди. Чак је и бивши председник Џорџ Х.В. Бусх је крив за ово. Погледајте како проверава сат на почетку видео снимка док му члан публике поставља питање. Такође током сата још неколико пута погледа на сат. Није изненађујуће што се спотиче око овог питања и мора да тражи појашњење. Можете погледати видео запис сцене овде .

Шта мислите да је било толико важно да је морао да провери време?

7 Геста за блокирање очију језиком тела

Покривање или заклањање очију често се види када се људима дословно не свиђа оно што виде. То ћете видети када се људи осете угроженим нечим или их одбије оно што чују или виде. Ово је показатељ непријатне реакције. Такође видите блокаду очију у облику трљања или пуно трептања. Блокирање очију моћан је приказ запрепашћења, неверице или неслагања. Ево 7 понашања која блокирају очи у дубини.

Затворени капци

Шта то значи : Генерално, затворени капци су знак неверице или стреса.

Један од 5 најчешћих знакова код беба који указује на бол је када се очи чврсто стисну⁴. Чак ће и блокирати око у материци када се суоче са гласним звуковима. То је тако аутоматски одговор да ће деца рођена слепа чак и прекрити очи када чују лоше вести.

Блокирајући очи пиромани?

Полиција је извршила истрагу паљевине хотела у Порторику који је однео 97 живота³. Питали су дежурног чувара где је био пре, после и током пожара или је он тај који је подметнуо пожар.

Приметили су да су му затворене очи тек када су га питали где је био када је пожар почео. Након интензивног испитивања, сазнали су истину: стражар је напустио своје место да би видео девојку, а за то време су упала 3 паљевца и запалила хотел.

У екстремним случајевима можете видети муцаво око, које се свако толико затвара на неколико секунди.

То је попут вашег чувара екрана са заштитом лозинком. Његов циљ је да спречи људе да виде ваше осетљиве информације.
—Јанине Дривер, ТЕДк разговор

Ево примера Ланцеа Армстронга у праву када анкетар каже да лекови за побољшање учинка. Примети његов блокаду ока и лепршање капака (временска ознака 0:58):

Међутим, у интимним окружењима затворене очи могу бити добра ствар. Каже да ти верујем ... У тренутку сам са другим чулима³.

Наварро такође каже да се затворене очи могу користити за већи нагласак како би се потврдило оно што се говори.

Професионални савет: Како се концентрирати као монах

Ом мани падме - упс! Медитирао сам секунду. Да ли сте знали да је медитација затворених очију невероватна за концентрацију? У једној студији, учесници су се боље снашли када су затворили очи у односу на гледање експериментатора када им је постављено тешко чињенично питање. У основи је затварање очију начин филтрирања спољних стимулуса⁴. Следећи пут када решите тежак проблем, затворите очи да бисте активирали те мождане мишиће!

Додир капака

Шта то значи: Додир капака је у основи исто што и блокирање очију, али заједно са ублажавањем напетости³. Студенти могу додирнути очи током испита када наиђу на тешко питање. Можда ћете чак приметити и трљање очију (о томе више у наставку).

Трљање очију

Шта то значи: Трљање капака делује као умирујући гест или ресетовање вида стимулишући живац луталац , успоравање рада срца и дисања током стреса или умора.

Такође можете видети како људи трљају очи током разговора и испитивања када им се постави тешко питање или питање које изазива стрес или ако желе да прекину контакт очима како би смањили сопствени стрес или анксиозност.

Забавна чињеница: Плаве против смеђих очију

Шансе су да су вам очи плаве или смеђе. Плаве очи су генетски заснован маркер за инхибицију и стидљивост. А ако имате смеђе очи? Код мушкараца смеђих очију већа доминација се примећује од плавих⁴.

Овај гест трљања очију често можете видети више код мушкараца него код жена, јер жене могу бити условљене да избегавају трљање очију, посебно ако носе шминку за очи.

Како се користи: Користите овај знак када желите некога да игноришете или искључите. Вероватно ће примити поруку да сте уморни и да не желите да их видите.

Полако затварање капака

Шта то значи : Када неко полако затвори капке, то је обично показатељ разочарања или узнемирености због нечега што се догодило. Такође би могао бити праћен уздахом. Затворени капци су основни састојак мајки са бебама које пуно плачу (причам из искуства).

Појачано трептање

Шта то значи: Неко може више да трепће очима покушавајући да вам забрани вид².

Трептање је попут затварања завесе на ономе што је испред.

То се може догодити ако је некоме досадно, незаинтересовано или се осећа супериорно од вас. Можда ћете чак видети и екстремну верзију блокирања трептаја ако неко затвори очи на 2-3 секунде или дуже. Ово је невербални начин да се каже, волео бих да ниси отишао!

Брзо трептање ока или кратак налет трептаја ока (2-3 за мање од секунде) такође може сигнализирати дубоко неверицу, док брже трептање може значити и већу неверицу или нервозу.

Трзање капака

Шта то значи : Др Санди Т. Фелдман каже, Трзање капака је резултат грча капака и може указивати на стрес или здравствено стање.

Дрхтај испод очију такође показује забринутост или анксиозност и може довести до трзања ока. Пре неколико месеци, мој добар пријатељ ме је дочекао на ручку у оближњем италијанском ресторану. Приметио сам трзање испод њеног ока. Споменула је да га има већ недељу дана јер јој се недавно повећао радни однос и радила је од јутра до касних вечери.

Чудесно, након што се њен посао нормализовао, трзање ока је магично нестало, готово као да се то није догодило!

Трљање или додиривање између очију

Шта то значи : Да ли сте знали да се меснати део ваших обрва зове глабела? Када неко додирне или протрља овај део својих обрва, то је обично знак високог стреса.

5 Геста за бесне и тужне очи тела

Кључ за препознавање бесних и тужних очију је тражење мишића. Мишићи око очију су обично опуштени када се неко осећа неутрално. Али ако постоји напетост, можете приметити да се очи смањују или друга напетост која указује на промену менталног стања. Чак се и бебини мишићи лица изненада стисну пре него што почну да плачу. Пазите на ових 5 геста:

Спуштене обрве

Шта то значи : Спуштене обрве обично су врло доминантан гест. Према а студија , у већини западних култура спуштене обрве се сматрају доминантним. Али у неким областима на руралном Тајланду, подигнуте обрве сматрају се доминантним.

Имајте на уму да ако видите кратко и рефлексно спуштање обрва, то може указивати на то да неко не верује у оно што сте рекли. А ако се обрве спусте заиста ниско, то може бити знак слабости или несигурности, на пример код пораженог детета³.

У неким студијама, затвореници су чак известили да кад дођу нови затвореници, код новопридошлих траже узнемирено понашање спуштених обрва како би открили који су слаби и несигурни. То олакшава њихов плијен³.

У послу можете потражити овај покрет да бисте истражили слабост или снагу код других.

У другој студији, Страцк и Неуманн затражили су од учесника да скупе обрве док гледају слике целебова и не-целебова на рачунару. Скупина набраних чела оценила је појединце као мање познате него контролна група, вероватно зато што су им наборане обрве изазвале скептицизам⁴.

У другим случајевима спуштене обрве могу сигнализирати изненађење, шок, неверицу, бес или чак симпатију.

Ево примера како се помоћу обрва уочава лаж: Марион Јонес је била прва жена која је освојила пет медаља у атлетици на једној Олимпијади 2000. Слушајте је како говори на конференцији за штампу 2004. године, након вишеструких навода да је је користила илегалне дроге (временска ознака 2:12) и примети како јој се обрве подижу, готово као у страху:

Међутим, очекивали бисте да се неко ко је оптужен љути, заједно са изразом спуштених обрва. Током читавог говора она нема љутит израз лица. Ова нескладност говори да можда лаже. Премотавањем унапред 3 године касније, 2007. године, коначно признаје допинг (временска ознака 0:48).

У овом интервјуу је много искренија, плаче и показује знакове срама.

Плачући

Забава чињеница: Јесте ли знали да крокодили заправо плакати док једете? Разлози остају мистерија.

Како рећи некоме да лажно плаче

1994. године жена по имену Сусан Смитх измислила је причу да су јој деца киднапована. Међутим, лагала је због тога и заправо убила сопствену децу. Једна мртва поклона је да она лажно плаче. Сузе су одсутне, нема додиривања носа, гутања ... ништа што би указивало на прави плач. Погледајте видео испод како бисте видели праве крокодилске сузе (временска ознака 2:17):

Маггие Ангри Старе Еие Боди Лангуаге Цуе

Бесан поглед

Шта то значи : Неко може изразити осећај беса спустивши обрве. Њихове главе би такође могле бити нагнуте надоле. Ова врста зурења окарактерисана је као дуго и тврдо зрење које мало или нимало не трепће.

Чак и мачке бесно буље једна у другу пре него што се потуку! Понекад ово успе, а друга мачка се повуче. Али други пут ...

Полаки покрети очију

Шта то значи : Полаганији покрети очију указују на умор. А. студија здравствених становника који су радили у сменама од 24 сата открили су да што су се више умарали, очи су им се спорије покретале.

Анегдотално, имам и неколико пријатеља који причају као да им је брзина игре 0,5к. А такође се крећу на тај начин, полаганим покретима очију! Забележите брзину ока својих пријатеља када се следећи пут дружите или играјте друштвене игре .

Колутање очима

Шта то значи : Котрљање очима је класичан потез који бисмо могли видети када се неко не слаже или сукобљава са оним што је управо речено. То је невербално О, како год! Некада сам био велики обожаватељ овог мода док сам био побуњеничка тинејџерка - сваки пут кад би ми мама рекла да почистим собу, заколутала бих очима и рекла, урадићу то сутра! Говорио сам то прилично свакодневно.

4 Геста језика страха око очију

Можете рећи да се неко плаши раширених очију, сужених зеница, смањеног трептања и засвођених обрва. Пазите на ова 4 знака:

Шири очи

Шта то значи : Раширивање очију може указивати на страх или изненађење. Понекад се назива блиц-очи, што указује на очи које се изненада рашире, попут укључивања сијалице.

Па зашто то радимо кад се бојимо? А. 2013. студија открили су да ширење очију повећава ефикасност наше визуелне периферије за 9,4%. Другим речима, људи који шире очи лакше могу да уоче знакове опасности или долазеће претње.

О, човече, волим ли добру мистерију убиства. Ево сјајног примера страха у очима. Јеннифер Пан, која је касније осуђена за убиство својих родитеља, разговара са главним истражитељем у овом следећем клипу. Пажљиво посматрајте како она разбацује изјаву и тражи истражитеља да јој одобри. Ако видите некога да тражи ваше одобрење, заједно са раширеним очима, ово је добар знак да можда лаже (временска ознака 11:45):

Констрикција зенице

Шта то значи : Када стегнемо ученике, све пред нама постаје прецизно фокусирано. Замислите објектив фотоапарата који сужава отвор бленде како би могао да сними фокусиранију слику:

Када будемо имали времена да обрадимо информације и ако се оне перципирају негативно, у делићу секунде, ученици ће се стегнути⁴.Пазите и на сужење зенице ако је особа уплашена. Њихове зенице постаће мање, тако да могу јасно да виде да се боре или беже⁴.

Како је агент ФБИ користио ученике да разреше злочин

1989. године, док су са ФБИ-јем радили на питању која укључује националну безбедност, агенти Јое Наварро и Марц Реесер интервјуисали су шпијуна који није желео да именује саучеснике умешане у шпијунажу.

Предали су овом шпијуну 32 картице 3к5ин, свака са именом некога с ким је злочинац радио. Тражили су од човека да каже шта зна о њима. Када је човек посебно видео 2 имена, догодило се нешто магично. Очи су му се прво рашириле у знак препознавања, праћене зеницама које су се брзо стезале, и на крају лагано жмиркање.

Ова група је била довољна да изазове сумњу код Навара и Реесера. Касније су интервјуисали ове две особе, које су потом признале своју умешаност у злочин.

Смањење трептања

Шта то значи: Људи трепћу очима типичном брзином од 16–20 у минути, у зависности од осветљења и влажности³. Ово се може променити ако људи дуже време гледају у рачунар (мање трепће) или ако је присутан полен (више трепће).

Припазите на нагло смањење брзине трептања. То се може догодити када особа постане пажљивија према свом окружењу или ако је у стању приправности. Можда ћете приметити мање трептања ако кажете нешто што може узнемиривати или бити контроверзно.

Лажови такође мање трепћу: а Студија из 2008 од 13 лажова и 13 казивача истине открили су да су лажови трепнули мање када лаже, у поређењу са онима који су говорили истину. Десет од 13 учесника је трепнуло мање, а онда се након што су рекли истину, стопа трептања вратила у нормалу. Само 2 од 13 људи који су рекли истину показали су овај исти образац.

Извијање обрва

Шта то значи: Ако савијете обрве напетог лица и стиснуте усне, можда показујете нежељено изненађење³. Овај лук обично траје дуже од блица.

Још 6 геста за говор тела ока које треба знати

У овом одељку ћете пронаћи још знакова емоција за говор тела тела. Не пропустите ове наговештаје - можда их често видите било где, од запослених до супружника. Почевши од…

Застакљене очи

Шта то значи : Застакљене очи су далеки поглед - онакав какав имате кад предуго зурите у зид. Изгледа да гледате у нешто супер далеко ... али можда само гледате у странца испред себе (сви смо били тамо!).

Застакљивање очију указује на знак незаинтересованости и досаде у разговору. Датинг и застакљени изглед? Можда датум не иде тако добро.

Понекад можемо имати уморне очи када имамо дуге сате рада, стреса или плача. То је лако препознатљиво, посебно ако имамо напете, подбухле, исушене или промењене боје очију³.

А ако сте икада ухватили некога како насумично буљи у вас ... то је можда само зато што је у дубоком размишљању или размишљању. Застакљене очи заправо омогућавају неким људима да ефикасније размишљају или размишљају. Па иако би у почетку могло бити језиво, у ствари би могло бити врло невино.

Жмире очи

Шта то значи: Очни орбитални мишићи су тачно око ваших очију. Када су људи сумњичави, не верују у нешто што су рекли или мисле да је нешто неистинито, њихове очи могу зашкиљити, а очни мишићи орбите се затежу.

Или, може бити да неко једноставно обрађује информације или покушава нешто да схвати³. Жмирење може бити супер кратко и трајати око ⅛ секунде. Дакле, ако некога упознате, а он одмах зашкиљи, можда ће гајити негативна осећања према вама. Или ако неко прочита пословни уговор и зашкиљи, то би могло значити да му се не свиђа или се некако бори са словом уговора.

Жмирење је такође најбољи знак за тражење да бисте спречили борбу, јер је лагано жмиркање спуштених капака знак пригушеног беса (тј. Беса пред ерупцију!). Када се сумња или незадовољство рано реши, можете смирити другу особу.

Деескалација: Ако нешто кажете и видите да друга особа сузи очи на вас, идите право у режим појашњења и објашњења. Схватите тачно на шта су спустили слушалице и како то решити.

Скретање погледа

Ово је слично затварању очију.

Про савет: Пазите на одмор!

Да ли примећујете да неко све више прекида контакт очима? Прекидање контакта очима чешће и дуже може значити да неко жели да напусти разговор⁴.

Поглед у страну доживљава се као стидљивост кад је закључаних очију. Ово се зове поглед љубавника.

Будите свесни неких геста који сигнализирају слабост. На пример, ове групе могу бити смртоносне у уличном сусрету:

одвраћајући поглед
погрбљење рамена
привлачећи руке уз тело
притискајући колена
спуштајући браду до грла

Уопште није добра идеја ни када се држи говор, ако се гледа доле. Сведоци који су сведочили гледајући благо надоле, а не директно у испитивача, оцењени су мање веродостојним, а окривљени кога су покушавали заштитити вероватније је окривљен⁴.

Наука такође показује да доминантни људи имају више слободе у погледу и могу гледати камо год желе. С друге стране, подређени су ограниченији тамо где могу да гледају и када. Овај смо моменат узели из историје - краљ може да гледа где год пожели, али његови поданици морају да се суоче с њим, чак и кад излазе из собе.

Зато ако уђете на пословни састанак, шефови и менаџери ће често слободно разгледати собу, док запосленици на почетном нивоу имају круће покрете очима.

Про савет: Пазите на очи током интервјуа!

Да ли сте знали да постоји правилан етикета за очи током разговора за посао? Многи послодавци не воле када подносиоци захтева премећу очи по целој соби као да су њихови власници³. То увек оставља лош утисак јер даје осећај супериорности и незаинтересованости.

Забавна чињеница: У једној студији о нудистичкој колонији, филм показује куда су гледали нудистички мушкарци и жене². Нудистички мушкарци имали су проблема да се одупру нагону да спусте поглед, и то је било очигледно. Међутим, жене нису имале проблема и ретко су их снимали како намерно зуре у приватне делове.

Променљиве очи

Шта то значи : Ако видите стреловите очи, то указује на обраду негативних информација, сумњу, анксиозност или страх¹. Можемо да бацимо поглед око себе да бисмо анализирали ситуацију или размотрили опције. Сматрајте то визуализацијом својих могућности пред нама.

То можемо и да радимо ако смо у замци, рецимо на лош датум који се никад не завршава. Наш мозак ће почети да тражи путеве за бег на исти начин на који то раде мајмуни и мајмуни².

Али да ли сте знали да нам се очи природно померају? Контакт очима је заправо низ покрета очима који се називају сакада. Сакаде су ситни микроскрети ока који се дешавају стотинама хиљада пута током дана.

Заправо, наше очи обично праве око 3 сакада у секунди ! И истраживачи такође је утврдио да људи који имају брже сакаде имају тенденцију да буду нестрпљивији. Али ако бисмо морали да буљимо у човекове очи, а да се не померамо својим? Изгледали бисмо као да слободно гледамо у даљину². Не баш сјајно ако желимо да изгледамо харизматично.

Бонус: Да ли сте знали да је научно утврђено да померање очију деактивира амигдалу? Другим речима, поглед лево и десно може буквално потиснути ваш страх. Погледајте овај кул видео и сазнајте како:

Недостатак контакта са очима

Недостатак контакта са очима указује на нервозу. Недостатак контакта очима може се видети као нервозан или несигуран у себе. На пример, у овом Нежења Матт тешко гледа Абби јер је нервозан и свиђа јој се (временска ознака 3:46):

Избегавање контакта очима такође може бити знак незаинтересованости, а они који остварују мањи контакт очима виде се као мање поуздани.

Недостатак контакта са очима указује на висок статус . У поређењу са људима нижег статуса, особе са високим статусом имају тенденцију да више гледају док говоре, а мање док слушају⁴. Можда ћете ово моћи да посматрате на свом радном месту - пазите и видите да ли менаџери имају тенденцију да скрећу поглед док се са њима разговара.

Најмањи људи имају тенденцију да избегавају контакт очима са алфама у соби. Међутим, ако алфа одврати њихов поглед, то може довести до осећаја остракизације⁴.

Исто понашање можете видети и код деце: деца често траже поглед родитеља. Без погледа родитеља њихови поступци могу се осећати бесмислено или бесмислено. А домари и хотелске собарице понекад се жале да се због недостатка визуелног признања осећају дехуманизовано.

Избегавање контакта очима умањује осећања. Полиција може носити тамне наочаре за сунце како би се више одвојила од других, што свој посао чини мање стресним, јер се осећа мање емоционално везаним за друге. У затвору ће затвореници избегавати контакт очима са затвореницима или другим затвореницима за које се зна да су агресивни³.

Међутим, они који избегавају контакт очима можда нешто крију или не желе интеракцију - примећујући да је ово корисно полицији током заустављања саобраћаја. Или ако сте позната личност. Погледајте Бритнеи Спеарс како скрива очи пред папараззима носећи сунчане наочаре ноћу:

Наочаре

Шта то значи: Људи који носе наочаре углавном се сматрају интелигентнијима, а они који се шминкају имућнији (тј. Имам потрошни новац, па ћу га потрошити на шминку.⁵)

Природно нас привлаче очи са бојама које се разликују од наше и густе, дуге трепавице ... и наочаре. Украшавање очију чини особу угоднијом. Наша склоност наочарима можда потиче још од Египћана⁵.

Неки чак воле да ставе наочаре на врх главе. Можда ће желети да их се доживљава опуштено, младолико и хладно ... јер сунчане наочаре на глави дају изглед две огромне очи са проширеним зеницама, опонашајући не угрожавајући ефекат великих зеница које имају бебе и умиљате играчке.

4 савета за ваше очи

Желите још савета за очаравање очију? Ево још неколико савета за покретање сокова из мозга:

Контрола где људи гледају

Током презентација заправо можете да користите очи људи да бисте их водили у темама. Користите оловку да бисте привукли пажњу: држите је у висини очију, а затим је померите нагоре да бисте подигли главу особе када истакнете став. Тачке такође можете упоређивати цртањем очију људи удесно и улево покретима оловке.

Постаните Баселине Про

Основно је како неко делује када се налази у нормалним, не претећим условима. Полазне основе можете лако успоставити тако што ћете седети са особом коју желите да боље читате - својим дететом, супружником, пријатељем - и лежерно разговарати с њом о неутралним темама о којима не би имали разлога да лажу, попут времена или нечег другог. желе да вечерају. Забележите како се понашају, како држе тело, како звуче.

Сада када знате знаке ока, можете обратити посебну пажњу на то када и у којим емоционалним стањима особа има тенденцију да користи своје очне гесте. Имајте на уму да би базалинирање требало више напора, али када успоставите основну линију, то може трајати и заувек.

Очни знаци и хронична болест

Истраживања показују да би преглед очију могао бити најбољи начин за откривање раних знакова неколико хроничних здравствених стања. Шездесет два процента случајева високог холестерола могу се уочити прегледом очију. Тридесет девет процената случајева високог крвног притиска и тридесет четири процента дијабетеса може се уочити знаковима уоченим на прегледима очију.

Пазите се следећих знакова ока

Наше очи су прозори у наше здравље. Ако уочите било који од претходних знакова ока, обавезно их одјавите.

Надам се да вам је овај пост дао неки увид - или неки вид - у скривено понашање очију. Они су фасцинантни прозори у душу, тело и ум.

Спремни да наставите да учите? Прочитајте на…

Извори:

1 Наварро, Ј. (2018). Речник говора тела: Теренски водич за људско понашање. Њујорк, Њујорк: Виллиам Морров, отисак ХарперЦоллинс-а. 2 Пеасе, А. (2017). Дефинитивна књига говора тела: Како читати ставове других својим гестама. Лондон: Орион. 3 Наварро, Ј., и Карлинс, М. (2015). Шта свако тело каже: Водич бившег агента ФБИ-а за брзо читање људи. Њујорк, Њујорк: Харпер Цоллинс. 4 Кнапп, М. Л., & Халл, Ј. А. (2014). Невербална комуникација у људској интеракцији. Бостон: Вадсвортх Ценгаге Леарнинг. 5 Моррис, Д. (2012). : Десмонд Моррисов водич за говор тела. Лондон: Винтаге Дигитал.

Додатне белешке: Колико год је било могуће покушали смо да користимо академска истраживања или стручно мишљење за овај мастер водич за језик тела. Повремено, када нисмо могли да пронађемо истраживање, уврстимо корисне анегдоте. Како се буде појавило више истраживања о невербалном понашању, сигурно ћемо их додати!

Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више.

Читање говора тела 101
Говор тела на послу
Говор тела емоција
Скривене могућности
- Вокални знаци
- Председнички знаци
- Дог Цуес
- Одмарајуће кучко лице
- Рекламни знаци
- АИ и говор тела
Говор тела за Раппорт
- Зрцаљење
- Проксемије
Понашање главе
Прочитајте Торзо
Говор доњег дела тела
- Хип Цуес
- Лег Цуес
- Феет Цуес
Флерт Говор тела