Минималистички живот: моћне предности + 5 једноставних корака
путем: Депоситпхотос / мајдански
Да ли се икада осећате као да имате превише ствари?
Једва коришћени технолошки уређаји. Ормари пуни кухињског прибора. Џемпери који су премали. Књиге и ВХС касете скупљају прашину на полицама.
Ако то звучи превише познато & хеллип;
& хеллип; онда ти требати да уче о минималистички живот (живот без небитних ствари, са само минималним захтевима).
Сад знам на шта мислите:
Купио / чувам своје ствари јер ми се свиђа & хеллип; зашто бих се обавезао да живим са мање, и одрећи се свих ствари које волим?
Па, не мораш. Постати минималац не значи бацити све што поседујете у смеће и / или живети као монах.
Минимализам ради значе јачи фокус на ствари које су заиста битне у животу (ствари попут односа и искустава) & хеллип; уместо вашег ствари . Из овог преусмереног живота можете живети богатији и испуњенији живот и постати дубоко срећнији човек.
Па & хеллип; да вам помогну да у потпуности разумете минималистички живот (и започињем минималистички начин живота), ово сам саставио буквар да постане минималистички. То је све што треба да знате, од чега, баш тако, минимализам је, на једноставан начин како минимизирати.
Човеков приручник за минималистички живот
путем: Депоситпхотос / Мелпомене
Ако сте заиста заинтересовани да постанете минималиста, топло предлажем да прочитате читав овај водич & хеллип; али ако тражите нешто одређено, можете користити садржај испод:
Шта, Баш тако , је минимализам?
Минимални живот је прилично нова, недефинисана идеја & хеллип; и, зачудо, не постоји чак ни речничка дефиниција шта а минималистички начин живота је.
Али када сам проучавао модерне минималистичке стручњаке, открио сам да они деле заједничко мишљење о начину живота:
Минимализам је начин живота у којем људи уклањају „вишак“ (ствари које им нису потребне) , живети са мало имања и ценити ствари које нису материјална добра . извор 1 , два , 3
Другим речима:
Минималисти цене људе и искуства огромно више него материјалне ствари .
Да бисмо вам помогли да у потпуности разумете концепт, ево неколико култних минималиста (и њихов начин живота):
Икона минималиста # 1: Махатма Гандхи
путем: Пекелс / Пикабаи
Махатма Ганди , један од многих снажно утицајни лидери људских права у историји , био познати заговорник минималистичког живота. извор 1 , два
Његов минималан начин живота подразумевао је поседовање ствари, сатима медитирајући у тишини и једење једноставне, минималне дијете.
Гандхи је иконично рекао:
' Л иве једноставно како би други могли једноставно живи “.
Другим речима:
П. чипка мањег значаја на богатство и имање (живи једноставно), и већи значај на људске потребе (па то друго можда једноставно живе) .
Икона минималиста # 2: Лео Бабаута
путем: викимедиа.орг
Лео Бабаута је модерни минималиста, утицајни аутор и блогер. извор 1 , два , 3
Одрекао се већине свог поседа (чак и његов аутомобил), једе 100% једноставну, веганску исхрану , и омогућава било коме употребу / копирање његова писана дела. извор
Сада:
Иако Бабаута има прилику да поседује материјалне ствари, он не жели више имања & хеллип; уместо тога он ставља своју вредност на односима извор и делећи своје идеје са другима (пуштајући им да бесплатно користе његова дела).
Ево доњег реда:
Данашњи минималисти и минималисти током историје показују нам да то треба бити минималистички је да вреднују људе и искуства знатно више од имовина .
Зашто Било који Човек може постати минималац
Види, Схватам:
Тхе начин живота да су Гандхи и Бабаута изабрали звук тако драстична. Живели су са Веома мало имања & хеллип; и други хардцоре минималисти једу изузетно минималне дијете , узмите минимално тв / медија, а можда и живети без пара . Па & хеллип; на први поглед живот минимално није најузбудљивији, свима најпривлачнији начин живота.
Али ево у чему је ствар:
ти моћи бити минималиста и још увек поседујете кућу, аутомобил, комплетну гардеробу, технолошке уређаје и сентименталне предмете.
& хеллип; И јесте не тачно да бисте били минималиста, морате се одрећи прихода, продати аутомобил или постати веган.
Минимализам није одрицање од ствари & хеллип; ради се о уживајући друге ствари више него имања , и разумевање да вам не треба имање да бисте били срећан, успешан човек. То је то зашто било који човек, без обзира колико га поседује, може постати минималац.
Моћна слобода минимализма
путем: Депоситпхотос / ескаилим
Много је благодати живота са мање ствари (више простора, лакше проналажење предмета, мање кретања) & хеллип; али најмоћнија корист минималистичког живота може се лако сажети једном речју:
Слобода.
Када минимализујете, не оптерећује вас неред (ваше непрактично имање) , добијате три моћне слободе :
- Слобода фокусирања на посао / креативни хоби (неред невероватно одвлачи пажњу извор )
- Слобода да се штеди за пензију, уместо да се купује више ствари извор 1 , два
- Слобода имања утицајних искустава, уместо куповине предмета (људи су изузетно срећнији када троше новац на искуства извор )
Размислите о овоме овако:
Ако сав новац не потрошите на куповину ствари (или бригу о стварима које већ имате), можете га потрошити на спојеве. Или падобранством. Или викенд камповање. А кад се вратите кући од тих активности и будете спремни за опуштање, ваш дом је чист, тих и миран.
Ево доњег реда:
Минимални живот вам само чини живот једноставније & хеллип; ослобађа вас губљења времена / простора на материјалне ствари & хеллип; и ослобађа вас тога шта те чини срећним .
5 ефикасних корака да бисте постали минималиста
Овде су 5 основних корака да вам помогне да започнете пут ка томе да постанете минималистички.
Да би кораци били што кориснији, уврстио сам неколико других ресурса који вам могу омогућити да довршите сваки корак.
1. корак: Откријте вредности и благослов који те возе
Дакле, ако минималисти врло мало цене посед & хеллип; шта они вреднују уместо тога?
Па, зависи & хеллип; свачије личне вредности су различите. Али кад једном откријете ствари које сте вредност , то може бити знатно лакше одрећи се материјалних добара & хеллип; јер ће вам бити више стало до вашег вредности него твој ствари .
На пример:
Ако вреднујете фитнес , бринуће те о придруживању теретани, уласку на маратон, набавци тренера итд. Неће те брига колико о стицању поседа, јер твој вредност колико је ваше тело јако / снажно & хеллип; не колико је предмета у вашем дому.
Ако утврдите своје личне вредности, можете поред себе имати и контакт особу за свој живот ствари.
Заглавили сте, покушавајући да мислите на своје вредности? Ево а ресурс да вам помогне да дефинишете / откријете шта сте.
Друга покретачка снага минималисте (након личних вредности) је нематеријални благослов.
Размислите о овоме овако:
Сви ми имамо тако много што ми узети здраво за готово (ствари попут интернета, чисте воде и образовања) . Тхе Највреднији ствари нису физичко имање & хеллип; његово ствари које не можете додирнути који вашем животу додају највећу вредност.
Види овај списак од 101 ствари на којима ћете бити захвални и који ће вам помоћи да избројите своје нематеријалне благослове.
Ево доњег реда:
Ваш личне вредности и нематеријални благослов постојаће много дуже него било шта што можеш купити . Да будем заиста минималистички, први чувајте те вредности и благослове изнад материјалних ствари.
Корак # 2: Разбарушите свој дом
То може бити невероватно ослобађајући бацити / поклонити неку своју имовину & хеллип; ако вам је стало до вредности и благослова много више, ствари једноставно нису важне.
За већину мушкараца бацање ствари није увек лако & хеллип;
& хеллип; али како се решите нереда, схватићете да пуштање ствари отвара простор у вашем дому, ослобађа време за бављење мушким хобијима , и ослобађа се новац који треба потрошити на авантуре.
Ево а брза листа ствари које треба минимализовати и смањити:
- Радни сто . Невероватно сте продуктивнији у чистом радном простору. извор Баците на сто све што вам није потребно или користите и архивирајте оно што треба сачувати.
- Инбок . Избришите, архивирајте или архивирајте сваку е-пошту, док се пријемно сандуче не очисти.
- Ормар . Донирајте било шта то се не уклапа, или се не носи. Ако вам остане врло танак избор, погледајте наш Основни водич за гардеробу за изградњу суштинске минималистичке гардеробе.
- Гаража . Ако предмет не користите редовно, баците га / поклоните / продајте (осим ако сматрате да има дубоку сентименталну вредност) .
Запамтите: пошто вас воде ваше вредности и благослови, не треба вам више ствари да бисте постали бољи човек.
Корак # 3: & хеллип; Немојте сада поново претрпавати свој дом
Замислите ово:
Довршили сте горе наведена 2 корака. Имате снажну листу својих личних вредности, а кућа вам је потпуно неуредна. Осећате се опуштено, срећно и без стреса & хеллип;
& хеллип; док неко то не укаже могао би да станеш читав стерео систем у горњем реду ваше канцеларијске полице .
И одједном, почињете да се противречите свом новом начину живота.
Мислим, стерео систем би стане тамо & хеллип;
Тачно тај тренутак & хеллип; ту се многи нови минималисти враћају старим навикама. Почеће да верују да јесу још увек дефинисане стварима које поседују (леп аутомобил, сат од 5.000 долара, ТВ од 90 инча итд.).
У том тренутку морали бисте да се сетите тих унутрашњих покретачких снага (вредности и ствари на којима треба бити захвалан) дајте свом животу смисао & хеллип; не спољне куповине.
У почетку је тешко, али неколико добрих навика може вам у великој мери помоћи да се придржавате свог новог начина живота:
- Не купујте нешто само зато што је а добар посао
- Блокирајте своје најбоље веб локације за куповину , и не залутајте у продавнице
- Узми списак кад идете у куповину (онлајн или лично) , и држите се тога
Минималистички живот није увек лак & хеллип; али себи то можете олакшати ако од почетка стекнете добре навике.
Корак # 4: Користите свој екстра време да би се постигли снажно мушки циљеви
путем: Пексели / Андреа Пиацкуадио
Погледајте & хеллип; схватам :
Ако сте потрошили Много времена рад / планирање нове куповине (нови аутомобил, нови уређај или надограђена кућа) & хеллип; невероватно је тешко престати посезати за тим циљевима .
Али ево у чему је ствар:
Као минималиста, слободно време можете користити и за друге ствари, осим што сањате о још ствари.
Пробајте ово:
Уместо да поставите циљ да штедите за куповину, покушајте да га досегнете циљ који вам помаже да постанете бољи човек:
- Постаните стручњак столар, стрелац или ковач (да, ово је још увек ствар )
- Повећајте своју кондицију бодибуилдингом, трчањем или брдским бициклизмом
- Научите како да кувати, рестаурирати аутомобил, кувати пиво или пуштати музику
- Или покупити један од ових други мушки хобији
Ево доњег реда:
Куповина и прикупљање предмети нас не чине бољим мушкарцима & хеллип; али учење и стварајући (попут горенаведених циљева) моћи .
Корак # 5: Користите свој екстра новац за хобије, искуства или давање & хеллип; не имања
Идеалистичка визија минималисте (попут Гандхија) је обично луталица који живи у шатору, даје свој аутомобил и не брине о новцу.
Али то није реално .
Чак и ако други минималисти живе тако, ти не би требало да престане да зарађује онолико новца колико желите.
Погледајте:
Можете апсолутно бити минималац и још зарадити 6 цифара (минималан живот је само високо вредновање веза / искустава, сетите се? Чак и богати човек то може).
Плус, ако не потрошите сав новац нове ствари , ти изненада имати додатна средства за такве ствари :
- Путовање , или само имају авантуре са својим пријатељима ( или девојке )
- Наведите поклони / храна / склониште за породицу
- Спремите за пензију (звучи досадно, али сигурно ћете пожелети гнездо јаје када престанете да радите)
- Донирајте време / новац до а добротворни циљ стало ти је
Запамтите ово:
Не морате бити сломљени да бисте били минималци. Ако се једноставно усредсредите на ствари које су важне (вредности, искуства, благослови, односи, давање) , имаћете минималистички став, без обзира шта поседујете.
У закључку
Минималистички живот није увек лак начин за усвајање & хеллип;
& хеллип; али ако почнете да га минимализујете, бићете слободни да уживате у свим благословима које живот нуди осим имања. Пратите овај једноставан водич да бисте постали минималисти и потпуно пригрлили срећан, минималан живот.