Проксемија: Како се користе 4 зоне у БИЛО КОЈОЈ друштвеној ситуацији

Колико сте добри у коришћењу проксемике у разговорима и презентацијама? Овај водич говори о проксемикама, примерима и њиховим значењима.

Преглед садржаја

  1. Шта је Прокемицс?
    1. Интимате Зоне
    2. Лични простор
    3. Социјална зона
    4. Јавна дистанца
  2. Бонус: Упад у лични простор на делу
Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више.
  1. Читање говора тела 101
  2. Говор тела на послу
  3. Говор тела емоција
  4. Скривене могућности
  5. Говор тела за Раппорт
  6. Понашање главе
  7. Прочитајте Торзо
  8. Говор доњег дела тела
  9. Флерт Говор тела

Почнимо са малим тестом. Можете ли погодити четири различите проксемичке зоне?

Које су 4 проксемичке зоне

Прочитајте доле да бисте пронашли одговоре!





Ево у чему је ствар: свемир је важан.

Већина људи држи овакве презентације:

Девојчица која стоји испред учионице

Мој средњошколац је мислио да бих могао да избегнем непријатност ... тако што бих одржао последњу презентацију овако:



Девојчица која стоји у задњем делу учионице

Непотребно је рећи да је било још незгодније. Бомбардирао сам презентацију. И моја коначна оцена.



Без обзира колико сте добри у говору тела, ако нисте на довољној удаљености, увелико слабите свој утицај.

Сад кад сам завршио са проживљавањем прилично болног сећања, научићу вас како да савладате своје 4 зоне како бисте имали најбољи могући утицај ... и избегли било какве негативне последице у говору какве сам имао.

Желите ли да сазнате колико сте већ добри у говору тела? Учествујте у нашем бесплатном квизу о говору тела:

Ванесса Ван Едвардс Истраживачка лабораторија

Можете ли читати језик тела? (Квиз)

Колико су добре ваше вештине говора тела? Откријте наш бесплатни квиз о говору тела!



УЧИНИТЕ КВИЗ У ТЕЛЕСНОМ ЈЕЗИКУ

& уарр; Садржај & уарр;

Шта је Прокемицс?

Проксемија је количина простора коју људи више воле да имају када разговарају са другима. Антрополог Едвард Халл сковао је ову реч почетком 1960-их и класификовао 4 главне проксемичке зоне: интимни простор, лични простор, друштвени простор и јавни простор.

Кључ за одговор у 4 зоне Прокемицс

Не стоје сви исти, зато узмите у обзир неколико кључних разлика да бисте заиста закуцали своје разумевање проксемије:



Контактне културе попут латиноамеричке и блискоисточне можда више воле да буду ближе од неконтактних попут источноазијске и америчке 1 .

Земљорадници и остали у руралним подручјима можда би волели да стоје даље.

Становници градова стоје ближе због мањег простора.

Чак и доба дана може утицати на свемир.

Интимна зона проксемије

Интимате Зоне

Прва зона је кратки простор или интимна зона, која се креће од физички контакт до 18 инча.



Шта то значи: Ова удаљеност се обично користи између љубавника и других блиских људи, попут чланова породице и блиских пријатеља.

Користи се током интимности: Жене које траже интимност често ће, биле оне тога свесне или не, закорачити у ову зону и поново изаћи 2 . Мушкарци који приме овај сигнал бивају усмерени да покажу узајамну привлачност.

Користи се током испитивања: Стратешко нападање на овај простор може изазвати анксиозност и навалу адреналина, пружајући довољан притисак да се приближите признању.

Користи се у спорту: Саиграчи имају много више додирних тачака од просечних пријатеља. Потапшавају се по леђима, глави, задњици и трупу у гестама прикладности. Тимски играчи такође одржавају мању удаљеност једни од других. Стоје близу један другог, скупљају се по страни и разговарају много угодније од нормалних пријатеља.

У супротном, приђите преблизу и можда ћете се другима осећати веома непријатно!

Забавна чињеница: Правила за писоар

два човека код писоара
Срц

Јесте ли знали да мушкарци имају нека неизговорена правила на писоару? Чланак из Метроа наводи да је по правилу 1 НЕ ПРИЧАТИ када користите писоаре - без обзира на локацију. Тачно је - мушкарцима је потребна већа сигурност када користе писоаре, а мокрењу треба више времена када му други човек стоји близу1!



Пренатрпаност, као што видимо на неким концертима и у великим групама, може изазвати анксиозност и менталитет руље. Сигурно не бисте желели да незнанац нападне вашу интимну зону. Али постоји неколико изузетака.

Као лифт. У лифту се сви придржавамо одређених неизговорених правила2, као:

  • избегавајући контакт очима са другима у сваком тренутку
  • одржавање покер лица без емоција
  • пазећи на бројеве пода како се мењају
  • правећи се да сте дубоко задубљени у књигу или новине ако их имате

Прекршите једно од ових правила и управо сте отворили теглу неспретности.

Пази, то је божићно дрвце!

Неки људи нису свесни да нападају овај простор, али други то чине сврсисходно. Попут Доналда Трампа. Дефинитивно га не плаше други људи око њега, а његов одбрамбени балон је толико мали да често напада инвазивну зону других људи!

Доналд Трумп упада у интимни простор премијера Јустина Трудеау-а

Доналд Трумп нагиње се мало преблизу премијеру Јустину Трудеауу



Како се користи: Смањите удаљеност између вас и романтичног интереса за повећати привлачност . У већини других случајева избегавајте инвазију на интимну зону особе. То би могло довести до тога да се људи осећају нелагодно, попут загрљаја када још увек нисте на нивоу њиховог блиског пријатељства.

Председничка инвазија на свемир

У 2000 председничка расправа између Џорџа Буша и Ал-а Горе, Горе је напао Бушов простор, што је сматрао потезом моћи. На његову несрећу, само је изгледао као насилник. И заиста, заиста незгодно.

Али Бусхова реакција је била запаљена - он је престао да говори, климнуо је главом према Гореу у знак препознавања и натјерао све присутне у смијех. Ово невербално видим те! је био одличан начин да се разбије напетост:

Удаљеност личног простора

& уарр; Садржај & уарр;



Лични простор

Лични простор је обично између 1 и 4 стопе. Ово је најбоља удаљеност за стварање односа и изградњу односа.

Шта то значи: Приказује статус везе. Људи који имају ближе везе имаће мању личну дистанцу. Показало се да више незадовољних мужева бира већу раздаљину за разговор у разговору са својим женама 1 .

Студенти који су дали негативан коментар пре уласка у собу такође су седели даље од експериментатора 1 .

Постоје полне разлике : Жене често разговарају присније с другима него мушкарци, све док разговори остају пријатељски или неутрални 1 .Недавна истраживања су, међутим, показала да ако се мушкарац и жена мимоилазе у препуном тржном центру, жена ће се окретати од њега док се провлачи, док ће се мушкарац вероватно окретати према женки 3 !

Генерално, женама се приступа ближе него мушкарцима1. Једна фасцинантна теорија која стоји иза тога је да су мушкарци као млади дечаци добили играчке које заузимају пуно простора или подстичу простор. Замислите лопте, аутомобиле или возове. Девојчице су, међутим, добиле лутке и кућице које заузимају мање простора1.

Висина такође игра улогу: У недавном 2019 студија , виши људи били су склонији да нападају лични простор него нижи људи, јер су виши људи доминантнији.

Како се користи: Ако вам се учини да стојите предалеко, покушајте да смањите удаљеност без задирања у интимну зону друге особе. Људи који користе ближе раздаљине током разговора редовно се виде као топлији, допадљивији, емпатичнији и разумеванији 1 .

Приближавање током пословних преговора и приликом упознавања нових умрежавање партнерс је одличан начин за повећање односа.

Али шта год да радите, поштујте лични простор! Стајање преблизу некоме може му учинити заиста нелагодно, без обзира на то колико је добар ваш други језик тела.

Предалеко стајање такође може бити лоше и може проузроковати емоционално прекидање везе. У дебати између Георге Х.В. Бусху и Биллу Цлинтону, Цлинтон-у се поставља питање од особе која је далеко од публике.

Паметно решава проблем превише простора тако што иде до звучника и покушава да се приближи што је више могуће:

Ово има огроман утицај, јер га она може видети ближе и добити јачу емоционалну везу од њега него када је био даље. Георге Х.В. Бусх није добио исти ефекат пошто је остао ближе својој столици и даље од публике.

Приступ тресења и чекања

Наварров приступ Схаке анд Ваит може вам помоћи да одредите одговарајућу физичку удаљеност у разговору у 4 корака:

1. Наслоните се.
2. Дајте одговарајуће руковање.
3. Успоставите добар контакт очима.
4. Направите корак уназад и сачекајте.

Део на чекању је место где информације излазе. У зависности од тога шта друга особа ради, знаћете како се осећа:

- Ако остану на свом месту: прија им ова раздаљина.
- Ако се повуку корак уназад или се мало окрену: можда ће им требати више простора или ће желети да буду негде другде.
- Ако направе корак ближе: осећају се угодно или наклоњено вама.

Јавна зона Прокемицс

& уарр; Садржај & уарр;



Социјална зона

Желите да знате своју социјалну зону? Замислите да ходате улицом и одлучите да питате некога за време. Колико нормално се налазите у нормалним околностима?

За већину људи је ово растојање од 4 до 12 стопа.

Шта то значи: Већина непознатих људи започиње са ове дистанце, а то се често користи током формалних пословних и друштвених догађаја. Многи људи које први пут упознате можда су на овој раздаљини.

Како се користи: Ово је врло неутралан простор и заправо не функционише добро у смислу изградње односа. Ако се нађете у социјалној зони, покушајте да се мало приближите и процените реакцију особе. Да ли су пријемчиви и топли или се одмах затварају?

Последњи који улази

У свету политике постоји неписано правило (не само да љубав политика?). Победник је онај ко води остале у зграду.

Погледајмо овај снимак како 3 светска лидера покушавају да буду последња особа која је ушла на врата. Можете видети много рвања, грабежа, па чак и гурања! Људи би ово могли сматрати само пријатељским сукобом, али невербално се овде одвија унутрашњи рат између Палестине и Израела (временска ознака 1:02):

Извори:

1 Кнапп, М. Л., & Халл, Ј. А. (2014). Невербална комуникација у људској интеракцији. Бостон: Вадсвортх Ценгаге Леарнинг. 2 Пеасе, А. (2017). Дефинитивна књига говора тела: Како читати ставове других својим гестама. Лондон: Орион. 3 Моррис, Д. (2012). Посматрање људи: Водич за говор тела Дезмонда Мориса. Лондон: Винтаге Дигитал.

Додатне белешке: Колико год је било могуће покушали смо да користимо академска истраживања или стручно мишљење за овај мастер водич за језик тела. Повремено, када нисмо могли да пронађемо истраживање, уврстимо корисне анегдоте. Како се буде појачавало више истраживања невербално понашање ми ћемо га сигурно додати!

Овај чланак је део нашег водича за говор тела. Кликните овде за више.
  1. Читање говора тела 101
  2. Говор тела на послу
  3. Говор тела емоција
  4. Скривене могућности
  5. Говор тела за Раппорт
  6. Понашање главе
  7. Прочитајте Торзо
  8. Говор доњег дела тела
  9. Флерт Говор тела